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...不仅养气，更能养心；身心双修，内外兼养；贯通气血，消除百病，久之自然心气平和。既达心气平和，即可平衡阴阳，进而调和六脉，协调脏腑，疏通经络，活跃气机。通过养气呼吸法(以下简称“养气法”)使全身气血调和顺...
栏目:诸子百家 作者:网络
...质，这类物质不但能刺激胃液分泌，有助于吸收，而且能消除胃中积垢，减轻口干、口臭等症状。①清除口腔中的口臭物质――甲基硫醇;②与口腔
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...使用电脑者可饮用霍山黄大茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。霍山黄大茶所含有的浓缩茶多酚
栏目:茶常识 作者:茶百科
...系统的机能，缓解妇科病，还具有神奇的消水肿功效，能消除面部或下身等的多余水分。而薏仁利尿、美容、促进新陈代谢，三者合一发挥的减肥功效一定很强大!绿茶
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...研究表明，铁观音的粗儿茶素组合，具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老
栏目:茶常识 作者:品茶
...较小，多数人可以放心饮用。一、美肤：正山小种红茶可消除黑斑、皱纹、雀斑、皮肤干裂等多种皮肤问题。还可用于美肤、按摩。二、防癌：每天四杯正山小种可抑制癌细
栏目:茶常识 作者:品茶
...受精。新鲜的无花果有一种独特的清香味，有生津止渴、消除疲劳等功效。有人说吃无花果还可以治疗痔疮，这样的说法究竟是真是假呢？一起来了解一下吧。吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...体各部位跑步能加速全身血液循环，调整全身血液分布，消除瘀血现象，由此可预防静脉内血栓形成。跑步能促进新陈代谢，控制体重，引起体内糖元素大量分解，减少脂肪存积。这对预防冠心病、糖尿病、器石症和胆囊炎有积...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...倒走之类的温和性运动即可。喜欢运动的老年朋友，如何消除紧张繁忙的各种各样的无聊生活带来的疲劳感呢，方法很简
栏目:运动健身 作者:佚名
...果可以有效预防癌症，这是因为苹果含有的抗氧化剂能够消除自由基，此外，还可以保护心血管，补心平肝。但其含糖量较高，吃后要及时漱口。梨：含有大量的
栏目:健康生活 作者:佚名