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...计划1：钢管舞提升性感系数减肥力度：★★★★★主题动作：杆下劈腿、下胯、杆上攀登、旋转等运动量：500卡路里/小时如今的钢管舞已经不仅仅是夜店舞娘的专利，很多明星和白领都对其情有独钟，蔡依林、小s等都纷纷连起...
栏目:健康生活 作者:中医世家
咳嗽是机体对外界刺激的保护性反射动作。不论是在寒冷干燥秋冬季节，还是气温回暖的春天，老年人易吸入冷空气，或是刺激性气体，尘埃等，从而引起咳嗽症状。老年人经常咳嗽该怎么办？除了使用药物止咳外，有哪些较好...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...刺激性气体刺激或者是发生炎症反应时出现的反射性防御动作。如果宝宝偶尔咳嗽两声的同时没有其他异常表现，如食欲良好、精神状态良好、体温正常
栏目:健康综合 作者:佚名
...更丰满的话，其就可以常做以下三种运动。立姿挺胸运动动作要领:首先站在桌子的后边，身体挺直，双脚与肩同宽，以保持身体平衡。双手伸直按在桌子边缘，身子向前倾，但始
栏目:健康综合 作者:健康生活
...时候，总会趴在桌子上休息一会儿，但正是这样的习惯性动作，给我们的颈椎带来了很大的危害。很多上班族和学生中午睡觉就在桌子上趴着睡，其实这样对颈椎很不利，那么，趴着睡对颈椎有哪些危害呢？来了解一下！。1、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...时候，冲一次头道茶，然后“哗——”的一下倒掉，这个动作似乎都变成了一个习惯，接下来联盟君将为你全面解析头道茶，告诉你“倒掉头道茶”其实是个茶界大谎言。 说法一：头道茶可以洗去农残 由于茶叶的
栏目:茶常识 作者:茶百科
...过用力睡觉时大脑皮质处于抑制和休眠状态，早晨起床时动作过猛，易出现
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...料弹药充足，非洲军的坦克投入了长达1周的战役。由于动作急速，又一直保持着
栏目:历史探究 作者:历史典故
...够尝到乳汁的甜味后，就会开始吸吮的，通过吸吮的这个动作，女性的乳房
栏目:女性 作者:吃出健康
一、3招让你拥有修长美腿第一招：弯曲膝盖动作步骤：1、双脚打开到与肩膀同宽，眼睛直视前方，身体挺直自然站立。2、双脚的膝盖微微地向外，双手握拳自然地垂放在身体的两侧。3、吸气，慢慢地弯曲膝盖，让臀部缓缓向...
栏目:健康生活 作者:佚名