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...甚至会造成不孕不育，因此积极调理是关键。日常生活中多吃蔬菜、多吃含铁的肉类食物、坚持热水泡脚等方法都可以调理体寒肾虚。 1、多吃蔬菜才是调理体寒的良药很多人都是很怕冷的类型。其中，女生由于体质的
栏目:健康综合 作者:健康生活
...虚的症状，血虚让整个人看起来干巴巴的，要饮食调理，多吃蛋白质，微量元素，叶酸含量丰富的食物。 1、血虚人群饮食调理 血虚的女性应该多吃多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维
栏目:健康综合 作者:生活百事通
男人熬夜到底该吃什么呢？一、多吃高蛋白质、高纤维素食物经常熬夜身体会受不了，男人也一样，所以一定要多吃一些富含高蛋白质、高纤维素的食物以补充身体对营养的需求，少吃甜食、动物性脂肪，建议多吃鱼类、豆类、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
我们生活中应该多吃蔬菜和水果，多吃蔬菜可以补充我们身体所需要的各种营养物质，蔬菜有碱性蔬菜和酸性蔬菜之分，多吃碱性蔬菜可以补充我们身体所需要的钙、镁、钾、钠等矿物质，对我们身体有好处，那么哪些蔬菜含碱...
栏目:健康生活 作者:中医世家
立秋后的西瓜莫多吃中医学院一附院的王惠琴介绍，西瓜性寒，夏天吃西瓜，能消暑降温，立秋后多吃容易引起腹泻。很多蔬果都是按时令吃的，秋天应该多吃梨子、荸荠等水果。再者，秋天不宜再吃冰镇食物、喝冰镇饮料。而...
栏目:杂谈 作者:医案日记
11个月宝宝能吃柿子吗柿子里边含单宁，多吃有害健康。 尤其一次不可多吃，单宁物质会沉淀，形成小的结块。 吃柿子时不可以喝冷水，不可以空腹吃，会促进单宁沉淀。 宝宝太小的话更不能多吃，肠胃负担不了柿子是一种营...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...价值非常的丰富，因此看到樱桃，我们总是控制不住想要多吃一些。其实樱桃是不可以多吃的，那么樱桃如果多吃了会怎么样呢?下面我们就来了解一下吧!樱桃吃多了会怎么样，据专家的介绍桃
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...怎么快速的减肚子呢1、每天至少吃3个水果和150克蔬菜。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。因此，多吃蔬果...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年人养胃吃什么,老年人养胃的方法一、老人健脾养胃3款食疗偏方一、胡椒蜜枣炖猪肚材料：蜜枣5颗，胡椒10克，猪肚1具做法：1、将猪肚清洗干净，然后将胡椒放进猪肚里;2、将处理好的猪肚、蜜饯一起放入锅里，倒入适量清...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...些你知道吗？1、红秋葵是一种老少皆宜的蔬菜，老年人多吃红秋葵有助于养生，年轻人多吃红秋葵则能迅速恢复体力，小孩子多吃红秋葵有助于身体发育。2、红秋葵
栏目:秋季食疗 作者:祝由网