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一、让新陈代谢变快试试5个方法多喝水身体需要水来加工能量。如果你微弱缺水，你的新陈代谢能力将会下降。研究发现，一个一天喝八杯以上水的成年人消耗的热量比一天喝四杯的人多。保持水份，在餐前喝杯水或无糖饮料...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...人一天最好不要吃两瓣以上，否则容易上火。吃榴莲时多喝水，可以防止上火。荔枝。荔枝好看又好吃，营养价值也
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...滋病会引起口腔溃疡症状吗没必要过于担心，可以平日多喝水，多吃水果蔬菜，适当食用蛋白食物加强营养，还可食用坚果类，可补充微量元素。增强抵抗力和免疫力，使溃疡早日好。艾滋病病毒感染者虽然外表和正常人一样，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...餐后血糖的升高起到一定的延缓作用。牛肉易上火，应多喝水。适合糖友的部位是牛腱子肉。兔肉：胆固醇含量少，对于高血脂糖尿病很适合，低脂肪，高蛋白。糖友可以经常吃些，几乎不升血糖。鸭肉：蛋白
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...，少吃挨饿、多吃降糖药、多打胰岛素、超负荷运动、多喝水，少吃多餐等等留言的糖尿病人多了，什么我花八门的降糖的方法都要，这些也不能说是错误的，都是为了让血糖降低，但这些并不能解决糖尿病根本问题。降低血糖...
栏目:饮食营养 作者:百薇
...肺的最佳时机，只有养好肺，到了冬天才能少生病。01多喝水，益肺秋季气候干燥，使人体损失了
栏目:健康生活 作者:过山龙
父母和长辈天天告诉我们晚辈要多喝水，而小孩子却常常当做耳旁风。今天，养身参考给您讲述一名肿瘤内科医生患癌后的忠告，他在国内某知名论坛详细讲诉了自己的患癌、抗癌经过：每天坚持喝2000毫升白开水，真的不是害...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
中暑自我治疗小妙方1.避开烈日。2.多喝水。3.喝稀释的电解质饮料。4.避免以盐锭剂补充盐分。5.避免酒精。6.避免咖啡因。7.勿抽烟。8.慢慢适应气温的转变。9.从事户外活动应放慢速度。10.过于炎热时可以冷水冲淋头部及颈部，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...平时的饮食习惯啊，体质也是有关系的，如果平时的时候喝水比较少的话很可能出现这样的问题哦。经常大便不通畅的人，很容易出现早衰的情况，且脸上容易长斑。长时间便秘得不到
栏目:健康综合 作者:祝由网
...营养，应请教医师和营养师。喂食或灌食每四小时一次。喝水，植物人在吃饭之外，每天必须饮水数次。躺着
栏目:健康生活 作者:佚名