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...常吃胡萝卜的五大好处胡萝卜是一种营养含量非常丰富的蔬菜，也是我们日常中吃的非常多的蔬菜。胡萝卜里面的营养物质非常受人们喜爱，胡萝卜味甘性平，对于人们的肺部和脾胃有非常多的好处，常用于治疗消化不良、久痢...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
长寿菜吃过吗,推荐海带和香菇你吃过长寿菜吗，蔬菜的种类有很多，为什么叫做长寿菜，是因为吃了以后对人体的健康是有好处的，而且也可以有抗衰的作用。所以被人们称为“长寿菜”长寿菜的种类有很多，下面就来介绍两...
栏目:健康综合 作者:祝由网
黄瓜是夏秋季节的蔬菜，这个季节人们吃黄瓜有非常多的好处，尤其是用老黄瓜炖汤喝，是非常滋补的。女性秋季喝老黄瓜汤可以补水养颜、滋补身体。黄瓜是非常适合补水的蔬菜，秋季人们经常干燥口渴，身体缺水严重，秋季...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芹菜的功效与作用是什么芹菜是生活中常见的蔬菜，但是并不是所有人都喜欢吃芹菜，因为芹菜有一种特殊的芳香，有的人喜欢，而有的人很抗拒。芹菜虽然是一种常见的蔬菜，但是它有很多营养成分对人体有益，比如丰富的碳...
栏目:健康生活 作者:佚名
...期吃素，可是若在紫外线照射强烈的情况下吃多了光敏性蔬菜，对日光敏感者就极易得上日光性皮炎。专家提示：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等为光敏性蔬菜，易诱发日光性皮炎。许多人为了减肥而长
栏目:杂谈 作者:医案日记
...口气能吃上20个羊肉串儿、4个板筋串儿。为了让孩子多吃蔬菜，我绞尽了脑汁，几年来我摸索到的方法，说出来你寒假给孩子试试。饺子———把蔬菜“包”起来儿
栏目:杂谈 作者:医案日记
西红柿是我们比较常见的一种蔬菜，这种蔬菜不但含有一些维生素还有还有很多我们人体所需的物质，所以我们经常吃一些西红柿是非常不错的，其实我们经常生吃西红柿可以达到祛斑的效果，那么我们如何吃西红柿才能达到祛...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...变饮食习惯。采纳低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。平时宜多进食蔬菜、水果、菌类、鱼类、精肉、海带、紫菜及五谷杂粮，少食高脂肪、高糖、高动
栏目:女性 作者:妙手生春
...压、中风等的危险。若饮酒可少量饮用低度酒。2、多吃蔬菜：蔬菜、水果和薯类都含有较丰富的维生素、矿物质、膳食纤维
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...吃吗西兰花在我们的日常生活中是非常受人们喜爱的一种蔬菜，而且我们无论是怎样制作西兰花，吃起来的口感和味道都是非常不错的，所以很多人都喜欢吃，而且西兰花这种蔬菜对于我们人类本身的健康也是能够起到一定效果...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动