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肝脏是人体最大的解毒和消化器官，肝脏的健康与人体健康是息息相关的，如果肝脏功能出现异常，人体健康也会受到很大影响，那么养肝护肝食物有哪些呢?养肝护肝食物有哪些1、绿茶绿茶中含有丰富的维生素C、维生素E等营...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
牛奶营养价值高，富含蛋白质、优质脂肪和人体所需维生素与微量元素，其提供的这些元素都是维持人体健康的重要元素，尤其是牛奶中含有大量乳清蛋白，这之中富含人体所需的多种氨基酸，能为细胞、骨骼、肌肉的合成提供...
栏目:饮食营养 作者:柳华
...亢刚好是完全相反的疾病。不少人认为甲状腺功能亢进对人体才是有危害的。其实甲减对人体的危害也是不能小觑的。甲状腺激素的分泌量过多或者过少，都会对人体产生很大的影响，那么甲减到底
栏目:健康生活 作者:佚名
...常表现，倘若你有，需及时检查想必大家都很清楚，肾是人体中重要的器官之一，不仅与五脏六腑，生殖，泌尿，神经，骨骼等各个系统息息相关；它还是人体中最大的排毒器官，可以帮助人体排出体内多余的水分，进而保持电...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
心脏是人体的“发动机”，维持着人体各大系统的正常工作，确保人体的生命活动。然而，心脏病的出现给人们带来了很大的困扰，严重威胁人们的生命。心脏病发病的发病率比较高，并且发病的原因是多样的，可能是受遗传因...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...意八不宜1、子含有单宁物质，易与铁质结合，从而妨碍人体对铁质的吸收，所以贫血患者应少吃。服用铁剂时也不宜吃柿子。2、中含10.8%的糖类，且大多是简单的单糖和双糖，易被人体吸收，使血糖升高，糖尿病患者尤其是血...
栏目:饮食营养 作者:佚名
杨梅有利于补充人体微量元素。杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍，多吃无妨。有机酸杨梅含有多种机酸，维生素C的...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
刺梨是目前发现的果树中含有维C最丰富的一种。维C是人体必需的一种营养物质，它能增强人的免疫系统，帮人们抵御疾病的侵扰，不过人体却不能自己合成，必需通过食物摄取，因此，食用刺梨能很好地补充维C，对于感冒等病...
栏目:饮食营养 作者:佚名
按压肝脏排毒要穴——涌泉穴这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...后吃这些1、海带海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘的发生。2、菌类食物如...
栏目:健康生活 作者:祝由网