肾好不好的人，往往会有4个异常表现，倘若你有，需及时检查

肾好不好的人，往往会有4个异常表现，倘若你有，需及时检查

想必大家都很清楚，肾是人体中重要的器官之一，不仅与五脏六腑，生殖，泌尿，神经，骨骼等各个系统息息相关；

它还是人体中最大的排毒器官，可以帮助人体排出体内多余的水分，进而保持电解质和酸碱平衡。

更重要的是肾脏参与人体血压的调节，并且每天净化血液，最终达到保证身体健康的作用；

可是随着生活节奏的加快，很多男性不太注重对肾脏的保养，于是下半身往往出现各种不适的表现，例如以下几种，反之，倘若你一个都不占的话，也就说明肾很好。

一、双脚水肿

众所周知，水分是人体的重要组成部分，所以我们每天需要摄入大量的水分维持正常的生理功能；

不过，每天饮用的水大部分只是在体内进行一个周期循环，最终通过小便的形式排出体外而负责体内水分平衡的器官就是肾脏；

可倘若它受到了损伤，患者最直接的表现就是双脚水肿，原因是双脚处于人体的最下端，也是水分循环的最后一关，如果肾脏功能不够好，很容易使水分积聚在脚部。

二、尿频

排尿不仅和膀胱有关系，也和肾脏有一定的联系，肾阳的主要功能是调节水液代谢，可若是阳气不足的话，便会影响到膀胱的开合功能，进而使患者出现尿频的表现。

三、脚趾异常

也许和脚部所处的位置有关，大部分人很容易忽略双脚的形态，尤其是小脚趾，很少有人在意；可通过观察小脚趾，也能大概的了解肾脏的健康程度，因为小脚趾是少阴肾经发源地，如果脚趾短小瘦弱，也就表明肾气处于极度不足。

四、双脚冰冷

进入到寒冷的冬季，生活中很多人都要腿脚冰凉的情况，而大部分是因为穿着不够保暖，如果增添衣物后，便能有所改善。

可一旦双脚冰凉的问题迟迟没有缓解，就要考虑是不是肾脏出现了问题，因为双脚是血液运行的最末端；

而血液循环过程中，不仅传递能量和营养，还负责提供热量，可若是肾气衰弱，体内气血动力不足，脚部血液循环不及时，最终出现寒气堆积的症状。

其实除了上文中提到的几个内容之外，随着肾脏受损的严重，男性体内循环系统功能变差，久而久之便会出现内分泌失调的情况；

从而导致脚部无法获得足够多的营养，最后表现为干裂的状态。

这种情况下，除了对脚部进行保养之外，还得去医院检查肾脏的健康程度，才能从根源上解决问题。

总的来说，在肾脏健康的前提下，男性的下半身并不会出现这些异常的表现，可若是占有了一半以上，就得高度警惕，也许是肾脏受到了损伤。

此时，不仅要及时就医，还得改掉不良的生活习惯，按时作息，充足睡眠，并且及时释放压力，才能避免肾精过度受损，出现肾虚的问题。

肾脏病有哪五点特征出现，就赶快去医院检查吧？

调查数据显示，我国的肾病患病率达10.8%，也就是说每10个人中就有一个得慢性肾病。据熊医生透露，肾病发病很隐匿，早期几乎没有任何不适，很多患者发现症状来就诊时，往往已经到了中晚期，甚至需要靠透析来续命。

她表示，肾病虽然不容易发现，但早期还是有迹可寻的，一旦出现以下几个症状，一定要高度怀疑肾病。

1.出现泡沫尿或血尿

肾病的最大特征就是泡沫尿和血尿，如果上厕所时发现尿中有很多细小的泡沫，久不消散；或尿液有血色，就要多加注意了。

不过，正常人尿量大时也会出现泡沫，这点一定要加以区分。如果自己不好判定，可以去做一个尿常规检查。

2.水肿

蛋白尿持续时间过长，会引起低蛋白血症，导致身体水肿，主要表现在眼睛、腿部，严重的甚至会蔓延全身。

3.血压升高

很多肾病患者还会出现高血压，这种高血压是突然性的。

4.疲劳

因为肾功能不好，身体中的废弃物难以随尿液排出体外，再加上促红细胞生成素的减少，引起肾性贫血，使患者出现乏力、疲劳、精力下降的症状。

5.胃口下降

发生肾病综合征时，患者还会出现胃口差、腹胀等一系列消化道症状。

如果肾功能不全，毒素堆积过多，还会引起恶心、呕吐等不适；

6.小便次数增多

正常的人一天排尿大约4-6次，除了夜晚喝水太多，一般不需要起夜。

如果白天排尿次数多，可能是尿路感染；睡前排尿次数多，那就要考虑肾脏病。

7.贫血

贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，贫血的病因很多，肾脏病也会引起贫血。

肾脏除了排泄身体废物之外，还会分泌促红细胞生成素，如果肾脏功能差，促红细胞生成素生成少，就会引起贫血。所以，出现不明原因的贫血，一定要及时排查肾脏病。

8.腰痛

腰痛的诱因有很多，首当其冲的就是肾病，如肾囊肿、肾结石和多囊肾，这些病如长期不治疗，就会引发肾功能不全。

另外，有高血压、痛风、糖尿病等病的患者，如果不积极控制病情，也会损伤肾功能。所以，这类人群平时一定要监测肾功能，一旦出现以上症状，要及早去医院确诊。

肾脏是人体内重要的器官之一，肾脏不好的人会有哪些表现？

肾脏不好的人会有腰部疼痛酸痛，困乏无力，整天无精打采，尿液出现异常情况等情况

肾脏是人体重要的器官，它可以代谢人体废物，促进尿液排出，同时还具有调节内分泌的功能。所以当肾脏出现问题的时候，身体健康就会面临很大的威胁。所以我们一定要留意，当肾功能出现问题的时候，身体向我们发出的信号。

肾脏不好的表现

1、腰部疼痛酸痛中医有言，肾脏部位的根本是在腰部，肾功能不好的人一般大都有腰部疼痛症状。有些人因为肾气不足所以导致肾功能不好，这样就会表现为腰痛。当然也有因为外部因素而导致的腰部疼痛，也有很多的人是因为腰部受过伤，所以导致肾功能不好，严重的甚至会导致肾脏部位出现问题。所以肾功能不好的人一般会表现为腰部疼痛，而腰部疼痛又有内外之分。

2、困乏无力，整天无精打采很多肾功能不好的人，常常在已经休息好的前提下，却依然会出现浑身酸软无力、困乏等情况。因为肾脏部位的功能，是补充或养护其他身体器官的，所以一旦肾脏部位出现了问题，身体的根本就受到了损伤，连带着其他的身体器官，也随着肾功能的下降而出现问题。这样一来人体的免疫力、抵抗力、排毒能力等等都会受到很大的影响，那么自然也就会让人的身体出现困乏无力的现象了。

3、尿液出现异常情况肾脏部位的最主要功能就是排解人体水分，而人体需要排水，当然是需要以排尿的方式，把身体之中的水分和毒素排解出去。所以人的尿液一旦出现了异常，就说明了肾功能不好。尤其是在早上排泄的时候尿液中含有非常多的泡沫，这种情况叫做蛋白尿，出现了这种情况，就要及时的去医院做详细的检查并治疗了。

4、身体浮肿很多肾功能不是很好的人，有时候会出现莫名的浮肿症状，因为肾脏部位出现了问题，就会导致代谢水分功能不好。人体之中的水分，如果不能及时地被肾脏部位排解出去，就会导致水分渗透在身体的各个部位。

5、贫血一提到贫血，大部分人便会先入为主地认为是营养不良所造成的，但其实从健康学的角度分析，贫血和肾虚有着一定的联系；因为肾脏具有分泌造血激素的作用，可若是肾脏虚弱的话，便会导致红细胞寿命缩短，促红细胞生成素减少，以及骨骼造血功能变差等问题，进而影响到血液循环，使患者出现贫血的症状。

6，高血压一般是肾病发展到一定程度会出现高血压，少数患者在肾病初期就伴有高血压；而原发性高血压引起的肾病是先出现高血压后引起肾损害，所以患有较长时间高血压者要定期检查肾功能。

7，皮肤干燥和发痒肾脏不仅可以清除体内的垃圾和额外的水分，还会辅助制造血红球帮助骨骼保持强壮，并维持血液中矿物质的平衡。一旦肾脏出现问题，血液中矿物质和营养素的平衡就会遭到破坏，从而导致皮肤干燥和发痒，还可能诱发各种骨骼疾病。

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