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【生菜的营养价值】 1、提高免疫力 生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，抵抗病毒，提高人体的免疫力。 2、保护视力 生菜中的维生素E、胡萝卜素等，能保护眼睛，维持正常的视力，缓解眼...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
当归煮蛋营养功效1、当归性温，昧甘、辛。归肝、心、脾经。具有补血活血，调经止痛，润肠通便之功效；用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘。“当归为血家必用之药……实为养血之要品。...
栏目:健康生活 作者:佚名
咸鸭蛋营养丰富,孕妇一定要禁食咸鸭蛋，大家都吃过吧，是一种很有营养的食物，新鲜的鸭蛋经过腌制以后就会口感很香，而且会有黄色的油流出来，真的是非常不错的一种食物。可以和面食一起吃，会更香。咸鸭蛋到处都有...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...柠檬可以有美容养颜的效果的呢，下面就来看看柠檬片的营养价值以及适用人群吧。柠檬的营养价值1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山药的营养成分以及对人体的好处在日常的饮食中很多人都比较注重，都想多吃一些高营养的食物来补充身体所需，山药一直都是人们比较喜爱的，味道好，也不贵，但是对于吃山药有哪些好处，很多人都不是非常的了解，今天...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山竹的营养价值是非常出色的了，这是我们大家都比较熟悉的了吧，而且山竹的味道和口感也都是很出色的了，但是大家知道吗，山竹虽然营养价值丰富，但是我们在食用的时候也是会有一些副作用的哦，下面就让我们一起看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
柚子味道好营养高,孕妇可以吃吗柚子的味道是非常出色的了，酸酸甜甜的味道还带着清香，在吃下去之后我们还会感受到少许的苦味，可以说的上是回味无穷了，那么对于孕妇朋友们来说，可以吃柚子吗，这是很多人都想知道...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...好处。是一种具有保健养生作用的中药材，那么五加皮的营养价值和食疗功效你知道吗?来看看它的一些保健功效。营养价值五加皮分两类：一为五加科落
栏目:健康综合 作者:终南道医
...理状态上，能过胃之受纳腐熟水谷，脾之运化功能，摄取营养精微物质，变化而为气血。脾脏健运，气血生化有源，肌肉筋脉，得其所养而筋健肌充，体健无病。“进行性肌营养不良症”中儿
栏目:健康生活 作者:中医世家
人的身体健康与日常摄入的食物营养又有很大关系。不同的食物有不同的营养。多吃水果，补充维生素c。苹果，樱桃，还有猕猴桃等，都是不错的选择。不喜欢吃水果的人，可以选择蔬菜沙拉。白领因为要长期在电脑前，伏案...
栏目:男性 作者:中医世家