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...啡碱等物质的含量最高，对人体有益。但是要注意的是，不要要喝浓茶，否则会影响睡眠质量。另外，晚上喝茶也不要空腹喝，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝容易刺激胃粘
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...洱生茶可以用密封袋保存吗？答：可以的，只要密封好，不要放在阳光下暴晒就可以了。如果是普洱熟茶，可以放在冰箱冷藏室，这样可以延长茶叶的保质期。但是不建建议放在阴暗潮湿的地方，因为这样会影响茶叶的品质。另...
栏目:茶常识 作者:品茶
这四味药功效主治不同，不要一起服用。这也品种太多的了吧建议不要同一个时间读段吃
栏目:中药常识 作者:小七
...弄到皮肤上都会有很大的伤害，若没有懂药的知道，建议不要擅自使用，不要内服，切记
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...）所以最好能去掉那部分。而且青皮那块也不好吃，所以不要舍不得，一定要去掉。青皮是有毒的，感觉少量吃一点也没事（自己吃过）所以最好能去掉那部分。而且青皮那块也不好吃，所以不要舍不得哦，一定要去掉。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...痛通鼻窍燥湿止带，照理说通破的药孕妇最好少用，建议不要用辛夷发散风寒通鼻窍，同白芷薄荷太寒凉，建议不要用如果是发烧了，建议用小柴胡汤
栏目:中药常识 作者:药哥明白
红枣、枸杞在一起喝是会上火的，建议不要喝。可以冲水喝。菊花蜂蜜（不加冰糖）红枣加枸杞此方可以预防眼睛干涩。在这里菊花不是润喉，而是清肝明目。药材要打碎，开水焗泡，蜂蜜后下。红枣、枸杞在一起喝是会上火的...
栏目:中药常识 作者:小七
...到很浓时用水热敷冻伤的地方。但要注意，冻疮有破损时不要敷，同时，要注意“两个坚持”。第一，坚持一个冬天都用这种方法热敷，就算在热敷一段时间，冻疮有所缓解，也不要半途而废；第二，要注意热
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
秋季上班族减肥方法一、先不要吃早餐这个方法可是日本发行的，出门前先不要吃早餐，这样体内的血糖及胰岛素比较低，然后走路上班或提前一个站下班，这时再吃早餐，然后再走路上班，这样代谢就会变得很快，由于没有吃...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...时候，人体一般是躺着睡的，仰面呼噜声打起，所以尽量不要直躺着，保持侧躺着比较好。同时，不要太劳累，太劳累容易打呼噜。每个人应该
栏目:健康生活 作者:祝由网