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...可以煮着吃吗可以。不过蒸出来的雪莲果不像番薯、土豆那些，它所含的淀粉比较少，口感跟雪梨差不多，你可以根据自己的喜好来吃。雪莲果完全可以生吃，把外面薄薄的一层皮削掉，里面的肉又脆又多汁，清甜爽口，味道独...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...团一簇的翠绿——荠菜。下面让我们好好说说鲜美荠菜的那些事儿吧。荠菜的营养成分荠菜的营养价值很高，每100克荠菜含蛋白质5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6
栏目:饮食营养 作者:祝由网
冬季吃羊肉有滋补作用，其实羊肉也有减肥的作用哦!那些又想饱口福又想保持苗条的女人们，更是成为羊肉料理的忠实“粉丝”。羊肉为什么能够减肥1、肉碱含量高利于脂肪代谢羊肉的兴起，全都要归功于一种叫“Carnitine”即...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，就容易出现问题。今天就来和大家来探讨一下，酒后的那些风险大的事情，了解以后，能不做还是不做吧！酒后不能做的事1、抠喉咙催吐很多人以为喝完酒后再“抠喉咙
栏目:季节养生 作者:佚名
...天都需要给身体补充大量的水分，那夏日养生我们应该喝那些汤水比较合适呢？现在小编就為大家介绍几种适合夏天喝的汤水。1、清热解毒、止渴消暑“绿豆汤”夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统
栏目:夏季养生 作者:佚名
...适当的运动可以延缓人体的衰老，提高生活质量的，但是那些运动是适合老年人呢，来看看吧！老年人适合做什么运动呢？体育锻炼对老年人
栏目:老人 作者:祝由网
...茫然，并呼吁市民注意表情。有关人士认为，身在职场，那些“拧巴”的五官搭配对于周围的同事及伙伴而言，可能正在构成一种暴力侵犯。而相反，如果不论心
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...麻醉。麻醉时间的长短可能因个体差异而异，特别是对于那些体重过于肥胖的孕妇，麻醉的难
栏目:女性 作者:吃出健康
...氧验烟器”上的小球就呈现红色，这样的测试可能会帮助那些抽烟抽得多的人改“邪”归正。戒烟烟灰缸生产出一种会
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的人。比如对消化不好的人来说，粽子就是补养食品，而那些血糖高的人则千万不可贪嘴多吃。忌过量 餐后血糖反应高不过，在幸福地吃糯米粽子的时候，还有一些不能不提的忠告。
栏目:健康生活 作者:健康管理师