醉酒后不能做的事

醉酒后不能做的事

每逢节日亲朋好友聚在一起，总免不了要喝上几杯酒助助兴，但酒后如果稍不注意，就容易出现问题。今天就来和大家来探讨一下，酒后的那些风险大的事情，了解以后，能不做还是不做吧！

酒后不能做的事

1、抠喉咙催吐

很多人以为喝完酒后再“抠喉咙”将酒吐出来，是可以解酒的。其实，这种做法对身体非常有害，甚至危及生命。从某种程度上来说，酒后呕吐是人体的一种带保护性的应激反应，可以避免人体吸收过量的酒精。但强迫性的抠喉咙使胃内容物逆行倒流出来，严重的话会造成胰管堵塞，导致重症胰腺炎。这种情况出现非常危险，甚至导致死亡！

2、酒后喝二氧化碳饮料

酒后容易口渴，这是因为酒精刺激的原因，让身体排尿增加，从而加速了口渴的过程。口渴应当适量补充水分，但是不能喝汽水，汽水中的二氧化碳会刺激胃壁，加大胃部对酒精的吸收率，导致酒精中毒的风险增加。

3、酒后服药

酒后服药，引起不良反应、药物失效或药物过量的风险会大很多，所以在这里奉劝大家，喝酒不服药，服药不喝酒。

4、酒后看电视

饮酒会导致眼睛充血，严重的话会对眼睛造成伤害，导致视神经萎缩甚至失明。看电视会引起视力衰退，而饮酒能损伤视神经，两者同时进行，相当于火上浇油。因此，喝酒后千万不要急着看电视，中老年人特别要注意。

5、酒后洗澡

大量饮酒后，人体的心跳会加快，本身心血管疾病风险就会加大，如果这时候再去蒸桑拿、洗热水澡，高温又会使体内的热量聚集，导致心跳的进一步加速。酒后也不宜冲冷水澡，对于有高血压、冠心病、高血脂的朋友，就更应该注意。

6、醉酒后仰睡

如果酒喝得过多，想休息的时候千万不要仰着睡，因为最后的呕吐概率是非常高的。一旦出现呕吐，还仰面躺着睡，有可能会使呕吐物不能顺利排出，导致堵塞气管，情况严重时甚至还会出现窒息，最终导致猝死。

喝酒不伤身的小妙招

1、喝酒要适量

喝酒喝多少才是适量呢？以男性为例，每天最好的喝酒量为：啤酒500ml-1000ml，白酒50ml-150ml，红酒200ml-400ml。如果是女性，喝酒量则为男性的一半，最好不要超过一半。

2、不要混掺

很多人都喜欢白酒兑可乐，或者是白酒兑啤酒，要不然就是白酒兑红酒这样混着喝，混合喝酒容易患肝癌，并且风险比普通喝酒的患肝癌的风险高出5倍。

喝完酒后什么事千万不能做？吃什么可以解酒？

大部分男性都希望自己能够千杯不醉，尤其是在各种应酬上，其实不良的饮酒习惯会导致醉酒，醉酒后会出现头晕脑胀的情况，那如何喝酒才不容易醉呢？

怎么喝酒才不容易醉？

1、不能空腹喝酒

千万不能空腹喝酒，可以先吃一些东西或者边吃边喝，空腹喝酒时，肚子里面没有任何的食物附在胃粘膜上，当酒精进入身体中就会经过胃肠道到达小肠，从而加快了身体的吸收速度，让血液中的酒精浓度升高，容易喝醉。

2、不能大口喝酒

大口大口的喝酒就会容易喝醉，喝酒时要慢慢的喝，休息五分钟之后再喝或者娱乐一下再喝酒，不然会让身体吸收酒精速度过快，容易醉倒。

?3、不能混着喝酒

很多人喜欢把酒混在一起喝，比如啤酒和白酒、鸡尾酒和葡萄酒等一起混合，因为各类酒的成分不同，含量也不同，调在一起会增加酒的度数，更容易醉倒。

4、尽量喝温酒

炎热的夏季很多人喜欢喝刚从冰箱里拿出来的冰镇啤酒，要是喝冰镇啤酒的话，肠胃道会受到严重的刺激，对胃黏膜造成严重的损伤，容易醉。

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解酒有什么禁忌呢？

1、浓茶解酒

如果浓茶和酒精一起喝的话，就会加重了心脏负担，从而引起心功能不全或者心率的失常，尤其对于心脏有疾病的患者来说千万不能使用浓茶来解酒。

2、酒后吃解酒药

吃药物的速度永远赶不上酒精进入人体血液的速度，当酒精进入胃肠道里面，五分钟左右就会渗入到血管中，慢慢的扩散到全身，酒精对肝脏、胃、心脏以及大脑带来不同程度的损伤。

?3、喝醋解酒

大量喝酒之后，酒精对胃肠粘膜造成一定的刺激，从而让12指肠和胃肠道长期处于充血状态，增加了胃酸分泌，同时大量的胰腺液也会增加。如果此时喝醋的话不仅会对胃肠膜造成二次刺激，同时也会诱发12指肠溃疡、胃溃疡以及急性的胰腺炎。

4、使用汽水解酒

汽水对于人体的胃肠道有一定的损伤，刺激了胃黏膜，让胃酸分泌减少，从而影响了消化酶的产生，甚至会出现胃痉挛和急性的胃肠炎。尤其是对于患有胃肠病的人群来说，醉酒后用汽水解酒会造成胃部大出血，血压不正常的人群也会导致血压上升。

温馨提示

醉酒后可以选择葡萄柚子、苹果、西瓜、大白菜、芹菜、芦笋来解酒。另外也可以选择酸奶，酸奶可以保护胃黏膜，从而延缓了身体吸收酒精的时间。

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喝酒后能立即泡脚吗？喝酒后不能做什么事情？

泡脚能够促进身体内的血液循环，具有很好的放松效果，对人体有非常多的好处。很多人在喝酒后身体有不舒服的状况，于是便想泡脚来放松一下身体。其实这种做法是不正确的，喝酒后泡脚不利于身体健康。那为什么喝酒后不能泡脚呢？
1、喝酒后泡脚有没有危害
喝酒后不能立即泡脚，不然会对机体不利。
泡脚是促进血液循环的一个良好方式，但是喝酒后肠胃需要大量的供血以及热量来代谢酒精，如果马上泡脚，足部血液循环加剧，全身血液涌向足部，则不利于肠胃中酒精在体内的散发，会加重酒醉。
2、喝酒后泡脚有什么危害
喝酒后泡脚对心脏和消化功能的影响最大。
泡脚之后，足部血液循环加快，血容量增大，肠胃以及内脏的血液会减少，酒精代谢会因此变得缓慢，从未影响心脏和胃肠消化功能，会加重酒醉，严重还可能出现恶心呕吐等症状。
3、喝酒后多久才可以泡脚
喝酒后不宜立即泡脚，建议一个小时以后再泡脚或者泡澡，此时机体酒精代谢了部分，泡脚对身体的不利影响会大大减低，由于喝酒后可能导致血压上升，1小时后用热水泡脚，还有暂时减低颅内血压的效果。
4、喝酒后泡脚注意事项
喝酒后1个小时后方可泡脚，而且泡脚时间不宜超过30分钟，水温不宜过高，以在40℃为最佳，这个温度接近体温，对血管的刺激极小，可以有效缓解酒后疲惫。
5、喝酒后不能做的事情
1、酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喝一点白开水，直到完全醒酒为止。
2、酒后别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
3、酒后不要吃醒酒药
喝酒之后我们不要吃醒酒药，虽然醒酒药可以暂时让人清醒摆脱醉酒，但是它却是会将醉酒的时间变长的哦，所以酒后最好多喝水，还可以喝一些运动类的饮料来给身体补充电解质。
4、酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利;不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
5、酒后不要吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
6、酒后不要立刻洗澡
冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
7、酒后不要运动
酒精有着利尿的作用，所以醉酒之后我们体内的水分就会明显的流失掉，这时候就会出现身体脱水的现象，这个时候如果我们再锻炼的话就会加重脱水的危险了。同时，我们还要知道，酒后游泳也是非常危险的，会让我们身体加快散热，从而出现头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等症状。

请问喝酒后不能做什么呢？

当前朋友们节日聚会，或是生日庆祝总少不了吃吃喝喝，这时候大家一般都会喝酒助兴。但是有些人比较贪酒，而且一喝就醉，其实这样很伤身的。另外，酒后有些事千万不能做，不然的话对健康的危害巨大。那么，喝酒后不能做什么?医生最想告诫你：4件事缓缓再做，这样才可以减少喝酒对身体的危害。

1.喝酒后不可马上洗澡 喝酒后建议不要立即洗澡,如果洗热水澡,热气容易聚集在身体内,加重酒醉症状,很可能出现呕吐、晕厥等症状。有些人想要酒后洗冷水澡,让自己清醒一下,但这是错误的。洗冷水澡不会让自己清醒,还会让肝脏无法及时补充血液中的葡萄糖。也很可能引起感冒。

2.喝酒后不要立即睡觉 酒精的分解消化是依靠肝脏,如果喝酒后马上睡觉,新陈代谢的速度会大大减慢,酒精就容易滞留肝脏,不能排泄出去,形成酒精肝。过量喝酒的人不能让他立马就去睡觉,如果是酒精中毒,很可能就醒不过来了。这个时候家人要悉心照顾,每隔两小时叫醒一次,并喂一些蜂蜜水,帮助醒酒。有些人酒后会喝醒酒药来缓解症状,但醒酒药并不醒酒,反而会把醉酒的时间延长。喝酒后最好是大量喝水,促进酒精代谢。

3.喝酒后不要立即去游泳或泡温泉 酒后不要立即去游泳或泡温泉,这样会短时间内加快身体的散热速度,容易出现头晕、昏厥、腿部抽筋等情况。

4.喝酒后避免喝浓茶/咖啡/汽水 喝酒后可以多喝点水,但不建议喝咖啡,会加重身体缺水状况。也不要立马喝浓茶,茶会让人变得过于兴奋,不利于肾脏正常运转。同时也不要喝汽水,汽水会加快人体对酒精的吸收,容易诱发急性胃炎。

喝酒后适合吃什么?

1.饮用蜂蜜水 喝酒后建议喝一些蜂蜜水,有助于缓解头痛,这是因为蜂蜜中一种物质——果糖,它可以加速酒的消化分解。

2.吃番茄 喝酒后可以吃番茄,番茄中含有一种特殊果糖可以缓解头痛。酒后喝一杯300毫升的番茄汁,可以缓解头晕。

3.吃新鲜的葡萄 喝酒后也可以吃一些新鲜的葡萄,它里面含有大量酒石酸,它可以与乙醇结合后会形成酯类物质,会降低体内乙醇含量。

4.喝芹菜汁 喝酒后感觉肠胃不舒服,可以喝芹菜汁,因为芹菜中含有的维生素B有助于分解酒精。

中国的酒文化历史悠久，而且人们常说“无酒不成欢”，其实酒这东西不宜贪杯，而且喝酒后不能做的事情一定要记牢。以上资料中医生最想告诫你的4件事可以缓缓再做。比如说喝酒后千万别立刻洗澡，也不能立即睡觉，更不宜喝浓茶，咖啡或是汽水。为了健康着想，酒后可以适当喝点蜂蜜水，吃点番茄或是葡萄等食物。

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