大约有12,563项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0665秒） [XML]
...我们的“健康小助手”，能安抚我们的情绪，调节我们的睡眠等，很多人吃了它之后，感觉睡眠好了，心情也舒畅了，就开始琢磨啦：这么好的东西，能不能一直吃下去呀？其实我并不建议大家长期吃养血安神片。
栏目:中医健康 作者:祝由师
免费关注...俗话说，好睡眠，胜过吃补药！好的睡眠，是身体修复，细胞修复，以及大脑休息的重要保障。每个人，每天都是要睡觉的，但是，很少有人关心睡前的一些禁忌。其实，晚上睡觉前，如果能保持一些良好的习惯，...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...疲劳，对任何食物均无胃口，只想休息，不想吃何东西。睡眠不足长期睡眠不足
栏目:健康综合 作者:祝由网
...床上用品，其中枕头是最为重要的床上用品，人们离不开睡眠，好的睡眠能消除疲劳感，带来更好的精神状态，枕头的舒适度会影响人们的健康。那么选择什么样的枕头也
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...起，等太阳出来以后再活动。在寒冷的冬季，保证充足的睡眠时间尤为重要，从传统养生学的角度讲，冬季适量地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...你也会感觉大脑混沌，为什么？那是因为有些器官只有在睡眠时间才能得到“休息”，结果你却剥夺了它休息的权利！不病才怪~大脑睡眠才开启“清理模式”大脑在工作时会因脑细胞
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...到美容养颜的效果。枸杞可以滋补肝肾，改善气血，提高睡眠质量。两者搭配在一起，不仅能够补气血，还能改善睡眠质量。女人睡前喝一杯，不仅能
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...佳选择。而且对您的内脏也有很多好处，还有就是能改善睡眠。高质量的睡眠是所有身体器官的最大的动力！红枣可以补血，枸杞可以补肝肾，两个一起喝，对身体特
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂
栏目:健康生活 作者:佚名
...的孩子总是在睡着的时候咳嗽，这不仅影响到孩子自身的睡眠，也会影响家里其他人的睡眠。为此，楼女士给孩子喂了几天止咳药水，可是效果并不好。无奈之下，她只有求助于医生。那么怎样缓解宝宝睡觉咳嗽?这里小编就来...
栏目:健康生活 作者:妙手生春