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...鲜美，食用价值相对较高，较一般菌类而言含有大量的蛋白质，和钾、磷、
栏目:健康综合 作者:祝由网
...等多种矿物质元素和果糖、葡萄糖等多种糖类，还含有蛋白质、维生素、胡萝卜素等多种营养成分，有润肺止血、润肠生津等功效。那便秘吃柿子好吗？吃柿子能缓解便秘吗？能缓解便秘柿子中含有丰富的果胶——一种具有良好...
栏目:健康生活 作者:佚名
...菜，还有相当的滋补作用和药用价值。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、碧根果的营养价值很高，富含蛋白质，维生素C、b1、b2、e，亚油酸，钙、锌、铁等30多种营养元素，据科学测定，每公斤碧根果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值，孕妇常吃对胎儿营养的补给有一定好处。2、碧根果...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1.黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。2.黄瓜所含的钾盐十分丰富，具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用，故肾炎、膀胱炎患者生食黄瓜，对机体康复有良好...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...蒙。可以帮助男性朋友提高性能力。营养成分：1.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，缓冲贫血。2.富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养
栏目:健康生活 作者:中医世家
...杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜
栏目:健康生活 作者:中医世家
...养价值很高，其主要成分有葫芦巴碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及VA、
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、榛子的果仁含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E。此外还含有人体所需的8中氨基酸，氨基酸含量比核桃还高。榛子中含有各种微量元素和矿物质，如：钙、磷、铁，要高于其他坚果。2、榛子中...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此
栏目:健康生活 作者:中医世家