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...的营养价值是差不多的，但是圣女果和西红柿不是同一种蔬菜，不能说圣女果是蔬菜，其实它也是水果，大家都喜欢吃，而且还特别喜欢生吃，比如说沙拉啊，或者是直接食用，那么圣女果能不能
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的食物是非常重要的，接下来我们就一起了解一下。一、蔬菜开胃助消化有些蔬菜有不错的消暑功效，如
栏目:夏季养生 作者:四季调养
孕妇可以吃莴笋吗莴笋，一种低热量、高营养价值的蔬菜，莴笋含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素，而且这些营养物质都比一般的蔬菜的质量好很多，热量和碳水化合物的含量又低。那孕妇可以吃莴笋吗?...
栏目:健康生活 作者:佚名
香椿又名香椿芽，是香椿树的嫩芽，早春开始上市的树生蔬菜，被称为树上蔬菜。对于喜欢美食的吃货们，春天之味就在于这一把香椿上，比起其他的野菜要更加的美味。那么，香椿是吃叶子还是杆？香椿是红色的好还是绿色的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...生吃吗卷心菜，既可以炒着吃，也可以生吃。酒店里做的蔬菜沙拉都是生的切成丝，然后拌上沙拉酱，我们自己做的话要比他们卫生的多，到超市里买那种无公害卷心菜，如果你想生吃的话，就买这样的，无公害大头菜是没有经...
栏目:健康生活 作者:中医世家
昨天开始吃的药，感觉现在除了吃绿色的蔬菜还是蔬菜了，吃那些水果对病情有好处呢，鱼类能吃吗
栏目:妇科 作者:百薇
...了，那么哪些食物是属于低热量的呢，一起看看吧。高纤蔬菜适合使用在每一餐，蔬菜的纤维
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、男人怎样提高精子的质量1、调节饮食：多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...菜品的主角，不过今天小编就要来讲讲豌豆的营养。既是蔬菜也是主食豌豆属于杂豆类，碳水化合物含量在60%~65%左右，比土豆还多，所以它不仅可以作为蔬菜食用，还适合当做主食吃。1明目
栏目:健康生活 作者:金钱草
...各种各样的湿疹，患者饮食要忌口，可以多吃新鲜的水果蔬菜，牛奶和豆制品。 1、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤
栏目:健康综合 作者:生活百事通