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夏季是一个很讨厌的季节，天气炎热，要注意多吃一些有营养的，水分比较多的食物，也要注意合理的搭配饮食，注意少吃辛辣刺激的食物。夏季应该多吃苦味的食物，可以起到进补的作用，大家不妨试试。苦瓜苦瓜具有清热、...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...比较健康的食物，比较利于肠道消化，也比较养胃。秋季天气比较干燥，人容易出现一些脾胃不和的症状，这个时候吃一些粥是有帮助的，可以帮助养胃等等。那么，吃什么粥可以排毒养颜呢？芹菜粥材料：鲜芹菜1
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季的时候天气比较热，很多人都不太愿意吃太热的东西，于是就出现了凉面和凉皮，凉皮是近几年比较受欢迎的食物，很多认都喜欢吃凉皮，一般的人都觉得凉皮应该是吃了能减肥的，到那时有人说吃凉皮会长胖，那凉皮的热...
栏目:健康生活 作者:佚名
立秋和白露都已过，天气也在逐渐变凉。马上就会迎来秋分，秋分过后，白天开始变短，这意味着白天黑的早，六点多可能天就黑了，不像夏天7点多天才黑。那么秋分是几月几日呢？一起来了解一下吧。秋分是几月几日一般为...
栏目:节气养生 作者:佚名
...一次，一天一次都会做的事情。那么洗头的时候，尤其在天气很热的情况下，一些人都很喜欢用冷水洗头，那么长期用冷水洗头到底好不好呢?洗头，是我
栏目:健康综合 作者:苹果养生
夏天喝冰水的坏处有哪些夏天由于天气炎热，很多人都有和冰水的习惯，因为这样可以快速解暑，不过这是一种不好的生活习惯，那么夏天喝冰水的坏处有哪些？喝冰水对身体有害吗？和冰水对健康是有害的，下面就来详细了解...
栏目:健康生活 作者:佚名
蚕豆带皮吃好吗天气逐渐炎热，又到了吃蚕豆的季节，每年夏季蚕豆可能是餐桌上必不可少的一道菜，可是吃蚕豆的方法好像大致可以分为两类，吃蚕豆皮的，和不吃蚕豆皮的。很多人不喜欢吃蚕豆皮，但是也有很多人觉得蚕豆...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天喉咙痛是怎么回事 夏季高温的到来，闷热的天气很容易让人的身体上火，再加上体内水分的大量流失和没有及时补充水分，就会出现咽喉疼痛等症状，今天就给大家分享一些关于缓解咽喉疼痛的知识。1、咽喉痛的原因 夏天...
栏目:健康生活 作者:佚名
水果是很多人的心头好，尤其是最近天气逐渐变热，身体内部仿佛热量要溢出来一般，所以冰凉爽口的水果很快就可以被售光。由此我们也可以看出水果的季节性是比较强的，我们需要根据季节的变化来选择相应的水果。针对脚...
栏目:健康综合 作者:祝由网
天气寒冷的时候，我们都希望可以有一个温暖的东西握在手里，温暖自己，那么这个时候，路边经常出现的烤红薯就完全满足了我们的需求。那么大家对于红薯了解多少呢?假如出现了胃胀气的症状的话还可以吃红薯吗?1、首先，...
栏目:健康综合 作者:祝由网