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顾名思义，乌梅泡水喝也就是乌梅汤的主要材料就是乌梅，不过想要获得最好的效果我们也应该根据情况加入一些陈皮还有甘草，如果有条件加入一些山楂是最好的，除此之外还应该准备一些糖，这样所有的原料就齐全了。我们...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
材料嫩娃娃菜500克，腊猪肉100克，胡萝卜花片10克，姜片5克。调料猪油50克，味精10克，鸡精10克，白胡椒5克，鸡汤500克。做法1、将改刀成段的娃娃菜入沸水中汆1分钟捞出备用，腊肉切成0.1厘米厚的薄片备用。2、锅内放入猪油...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
山楂泡酒的配方一材料：山楂、白酒。做法：将山楂洗干净之后去掉果核，然后切片备用。将准备好的山楂和白酒一起放入瓶子中密封好，每隔三天搅拌一下就可以了，大约十天之后就可以服用。功效：这种方法制作出来的山楂...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
山楂茶的泡法及功效!山楂茶的泡法材料：山楂干10克，冰糖适量。泡法：1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。将山楂用温水洗净，放入杯中，倒入沸水。2、盖上杯盖闷泡5分钟后，把冰糖放入杯中，调匀直至冰糖融...
栏目:饮食营养 作者:佚名
山楂茶的泡法材料：山楂干10克，冰糖适量。泡法：1。用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。将山楂用温水洗净，放入杯中，倒入沸水。2。盖上杯盖闷泡5分钟后，把冰糖放入杯中，调匀直至冰糖融化即可饮用。山楂茶...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的美眉们当然也不能够错过芦荟这样一个非常好的面膜原材料。下面我们就来说说芦荟怎么用于美容养颜：芦荟有什么美
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
燕窝炖冰糖（1人分量）材料：燕窝10克、冰糖15克。做法：先用温水浸泡燕窝，待燕窝泡软后，可用镊子清理其中的细小燕毛等杂物，将泡好的燕窝沥干水，加入适量的清水，倒入炖盅，加入冰糖，隔水小火炖1小时即可。功效：...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...卜刨皮，切场，洗净，备用。3、煲滚一锅水，放入所有材料煲至豆烂，用盐调味即可。薏米白胡椒猪肚汤食材
栏目:健康生活 作者:佚名
第一：黄芪红枣汤材料：黄芪、红枣。做法：将黄芪和红枣洗干净之后放入砂锅中用水进行炖煮；水开之后关火，但是不要开盖，这样焖制十五分就可以了。功效：这道茶饮具有很好的调养气血的作用，黄芪则是具有补中益气的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
健脾养胃粥的各种做法红枣薏米粥材料：炒一些红枣，准备好适量的薏米和大米，还有一段山药。做法：1、薏米、大米洗净，薏米用水提前泡2小时以上，大米提前泡半小时，也可不泡。2、山药去皮洗净切成粒，泡在盐水里，可...
栏目:健康生活 作者:祝由网