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...吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血 养生要润肺，尤其是现在雾霾严重，更要多吃清肺食物。而猪血是最佳的清肺食物，来学学
栏目:饮食营养 作者:佚名
...化不良吃什么蔬菜好 消化不良者平时除了要饮食清淡、多吃一些含消化酶的食物，含有大量的高纤维的食物，也建议要多吃。如西红柿、胡萝卜、玉米、白菜等，这些的食物都含有可观的高纤维，可以帮助消化。 1、消化不...
栏目:饮食营养 作者:佚名
其实有些食物是能够防辐射的，可以多吃一些番茄、西瓜、红葡萄柚等红色的水果，这些食物中含有抗氧化的维生素，能够防辐射，预防心脑血管疾病。也可以多吃一些，含维生素a较多的，例如大黄西兰花，胡萝卜，鸡肉，动...
栏目:女性 作者:佚名
...补肾的问题，男人容易出现肾虚的现象。男人肾虚应该要多吃补肾壮阳的食物，应该要多吃锌元素含量高的食物，尽量多吃一些滋补身体的食物，同时需要加强身体的锻炼，可以配合按摩来起到补肾的作用，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
患者想滋补睾丸，建议平时要多吃可以壮阳补肾的食物，比如可以多吃牛肉、牛鞭、羊肉、羊鞭、狗肉、牡蛎、韭菜、秋葵等食物。这些食物都可以来达到壮阳补肾的目的，从而可以有效的来滋补男性的睾丸。另外，也建议男性...
栏目:男性 作者:佚名
...还有蛋白质碳水化合物多种维生素补脑，健身，益智但是多吃上火，会引起体内糖代谢紊乱，造成"荔枝病"(即低血糖)，轻者恶心，出汗，口渴无力，重者头晕昏迷荔枝可强身适当吃并不会导致肥胖荔枝新鲜上市，味虽美却不宜...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...此，因橘肉性凉，肠胃敏感，体质湿寒、虚寒的人都不可多吃。维生素C虽好，如果摄入量过多，就容易导致体内代谢的草酸增多，增加患胆结石、肾结石的风险。特别是老人，更要注意不可多吃。每天吃1-2个即
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...使得眼部皮肤恢复胶原蛋白呢？下面一起来看看吧。1、多吃胶原蛋白食物胶原蛋白对于皮肤来说十分有好处，平常多吃一些胶原蛋白丰富
栏目:减肥美容 作者:佚名
1、性生活要适度不勉强，不放纵。2、饮食无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，多注意休息。2、饮食方面，应在医生的指导下进补，多吃些滋阴补气的食物。如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品。3、应当针对自
栏目:节气养生 作者:祝由网