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教你自己动手发黄豆芽黄豆芽是很多人都喜欢吃的蔬菜类食物。炒食或者煲汤，都是相当不错的选择。黄豆芽，顾名思义，是用黄豆发出来的一种蔬菜。菜场一年四季都有的卖，但是，有没有想过自己动手用黄豆发黄豆芽食用呢...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
春季减肥蔬菜1、卷心菜一般我们吃的卷心菜含大量食物纤维和水分，生吃也好，调理后吃也好，卷心菜都是一种非常健康的蔬菜。卷心菜富含大量维他命c，每一百克的热量也只有23卡洛里。并且卷心菜一年四季都能够采购到，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，这是需要及时的补充是非常重要的，在夏季要多吃一些蔬菜，是非常有帮助的，这里介绍一种蔬菜-苋菜!夏季流汗多，应当多吃一些苋菜来补充身体所需。夏季吃苋菜有
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
豇豆是夏季的时令蔬菜，它可以和很多蔬菜搭配食用，而且营养丰富。豇豆中含有丰富的蛋白质和维生素B2，不仅能给人体补充所需的营养，还能促进人体的新陈代谢，虾仁也是一种对人体健康有益的食物，那么豇豆可以和虾仁...
栏目:健康生活 作者:佚名
蔬菜和其它的食物一样，也有碱性和酸性之分。而花菜是生活中最为常见的一种蔬菜，其营养价值非常的丰富，不仅能够为人体提供所需的各种营养元素，经常性的食用还有一定的防癌、抗癌等作用，有不少的人都认为花菜属于...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
随着社会的进步,科技的发达,生活中的蔬菜瓜果,似乎都发生了一种现象,就是生长速度比以前快了,成熟度比以前快了,个头比以前大个了,这些都似乎让人们觉得,是不是在种植的时候,肥料加多了,导致这些蔬菜瓜果都长得好快。而...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、掉发的一般原因1、主食和水果蔬菜摄入不足历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代城市人的主食消费量越来...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
山药是一种非常的常见的蔬菜了哦，这种蔬菜的营养价值也是非常的高的了，我们很多人也是非常的喜欢吃山药的了，当然了，多吃一些山药对于我们人体的好处也是非常的多的了，尤其是脾胃虚弱的人和糖尿病患者在生活中多...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
茄子可以放冰箱里面保存吗茄子，一种新鲜蔬菜，从食物的保存来说，蔬菜和水果最好是即买即吃，如果不能买回家之后马上食用的话，建议一次性不要买太多，以免浪费，茄子放在冰箱里面进行保存的话一般保存1-2天是没有问...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。哪些饮食是睾丸炎要注意的首先，应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜水果中含有大量身体健康所需的营养物质和维生素，多摄取一些有助于提高人体的自身免疫力，这样对睾丸炎的复发是有
栏目:男性 作者:关爱男性问题