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一、拉肚子要吃什么食物适宜食物蔬菜类：蔬菜嫩叶、菜泥、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苋菜、油菜、香菜水果类：香蕉、葡萄、西瓜、橘子、经过滤的果汁肉类 :鸡、鱼、牛肉、嫩猪肉、动物内脏、蛋五谷、根茎类：大米及其制品...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
大白菜是我们常见的一种蔬菜，在冬天的时候更是我们的吃的最多的蔬菜。大白菜是清脆香甜的，不过平时有时候我们却吃到一些比较发苦的大白菜，这究竟是怎么回事呢？大白菜发苦之后还能吃了吗？ 白菜发苦的原因 ...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...还没有这么发达的时候，我们在冬天是吃不到比较新鲜的蔬菜的，冬天能够吃到的蔬菜也就只有白菜萝卜粉条这几种了，所以白菜烧粉条几乎是北方人冬天家庭当中必备的一道菜肴，那么下面大道
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...血压，每天需要降压药维持着，那么血压高不能吃什么。蔬菜在水果中含糖量不高。蔬菜通常适合高血压患者。但是高血压患者在吃辣椒时一定要小心，过多的辛辣刺激会导致神经兴奋，导致血压
栏目:健康综合 作者:祝由网
...正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊。2、适量的吃蔬菜水果因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。3、多补充水分在平时生活的时
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...学对近千名老年参试者的饮食习惯调查发现，相比不爱吃蔬菜的老人，那些经常食用菠菜等绿叶蔬菜的老人，
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...增加胃排空的时间，有助于避免血糖发生波动。多吃新鲜蔬菜富含膳食纤维的非淀粉类蔬菜，如花椰菜、黄瓜和胡萝卜有助于防止血糖水平激增，同时能为人体提供必要的
栏目:健康生活 作者:中医世家
菠菜和枇杷可以一起吃吗菠菜在蔬菜中的知名度还是非常广的，因为有些人是非常喜爱吃菠菜，而它又是一种常见的蔬菜。不过菠菜在食用的时候存在着一定的禁忌，对于有些食物是不能一起吃的，那么对于枇杷，这两者是否可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...那么什么食物含叶酸最多呢?什么食物含叶酸最多1、绿色蔬菜西蓝花、莴苣、菠菜、青菜、豆荚等绿色蔬菜中往往含有丰富的叶酸
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...营养丰富，具有一定药用价值。冬寒菜是我国人们在春季蔬菜的淡季食用的一种叶菜。冬寒菜吃法比较多，是一种供应器非常长的绿叶蔬菜。清热解毒润肠通便常吃冬寒菜
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动