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...的功效却是不怎么的了解，紫苏作为一种中药材对我们的身体是有非常多的功效，我们如果是想要很好的利用的话，就是需要多了解一些紫苏的功效和作用。紫苏的功效和作用1、治疗风寒感冒紫苏是一种不
栏目:健康综合 作者:终南道医
...气的一些真正原因。第1、易怒或是因为肝火旺盛如果是身体患有肝脏疾
栏目:心理健康 作者:网友上传
...性一定要保护好自己的子宫和卵巢。这样才能保护自己的身体健康，而且皮肤也可以变得很好，大家可以从饮食方面来下手，下面给大家介绍一下吃什么保护子宫和卵巢，想要了解的朋友就跟着
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...视的问题，因为肾是人体主要排泄器官，若肾出现问题，身体就会虚弱，还会引发多种疾病。那么，补肾除了用药物及食疗，其实做以下这4个小动作，也有很好的补肾强筋骨功效！1、颠脚底：补肾纳气做法：双腿并拢，收腹提...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，虽然说这个运动比较简单，但是如果操作不当也是会对身体造成伤害的，下面快来看老年人健走的注意事项。健走可以保护膝关节快节奏
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...蚝尤为肥美。生蚝是男性的天然保健品，吃生蚝对男性的身体有很好的滋补功效，可以帮助男性壮阳补肾，还能提高性能力。男性吃生蚝的好处上面我们
栏目:男性 作者:小爱
...缓解火气、滋养消化、护肝明目，可促进胃肠蠕动，提高身体免疫能力，有抗氧化、利尿补水、疏散风热、滋润嗓子的作用。蒲公英根的功效与作用：蒲公英根也具有很好的败火功效。但与叶子
栏目:功效 作者:品茶
...多了，也不容易长胖，搭配一些肉类吃，营养更丰富，对身体很好，特别是白菜。它是很常见的一种蔬菜，很容易保存，相对于其它的菜，它的价格是比较实惠的，味道也很鲜美。在那么多菜中，一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...服用椰汁还可以帮助大家很好的促进健康，对我们保护好身体健康也有意义，不过有些人觉得椰汁会导致上火，下面就让
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是非常丰富的，而且我们吃紫甘蓝还可以很好的增强我们身体素质，那么具体紫甘蓝吃的时候要注意哪些情况，一起看看吧。吃紫甘蓝对我们健康是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动