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熬夜对身体的透支太多，对身体有以下影响：熬夜透支1：皮肤衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也...
栏目:健康生活 作者:祝由网
相信每个人都有过在暴饮暴食之后后悔不已的经历吧。如果长此以往不采取任何对策的话，不仅是肠胃，人体内的其他器官也会不堪重负。体内排毒变得不顺畅了，要保持光洁的肌肤也会变得困难。日本Life Beauty Report网站12月18...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
在我国，相当多的年轻人经常不吃早餐。究其原因，乃生活节奏快，夜生活丰富，睡得晚起得迟；起床后便赶着上班，也就顾不上吃早餐了。一些白领女士为了减肥，也常常在早上“罢餐”。于是，夜以继日空着肚子的人为数不...
栏目:健康生活 作者:祝由网
赖床降低听力和记忆力一般清晨醒来赖床时，容易使人漫无边际地胡思乱想。按说在床上休息时间越长会越精神，但人们起床后总觉得头沉甸甸的，干什么事都难以集中精力。这是因为人们赖床需要用脑，消耗大量的氧，导致...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在出现肥胖问题的孩子越来越多，有一些家长看到孩子的身材胖胖的还比较高兴，认为孩子吃得比较多，身体非常健康，其实孩子身材过于肥胖也是疾病中的一种，会影响到孩子身体健康情况，身体过于肥胖的儿童容易出现很...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于夫妻来说，在平时的生活中是难免会产生争吵情况的，这是大家非常烦恼的情况，但是我们在夫妻生活中还要注意，争吵是容易对我们大家的健康造成影响，所以说夫妻在争吵中应该注意的细节比较多，特别要对争吵原则有...
栏目:心理健康 作者:网友上传
酒后不要立刻睡觉酒精肝是怎么来的?看名字就能知道。酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重...
栏目:健康生活 作者:中医世家
人体每天的进食和进水都有很大的变化，但不致使人有水肿或者脱水，这就要靠神经、内分泌、肺、肾的调节，保持着体液的平衡。体液是新陈代谢所必需的，亦是新陈代谢的产物，保持体液的容量、分布和浓度的动态平衡是保...
栏目:杂谈 作者:医案日记
肚脐，位于腹部正中央凹陷处，是新生儿脐带脱落后，所遗留下来的一个生命根蒂组织，属于中医经络系统中任脉的一个养生要穴——神阙穴。神阙穴是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位。对神阙穴名含义的解释，主要...
栏目:中医健康 作者:中医世家
值得推荐的碱性程度较强的常见食物有：葡萄、茶叶、海带、天然绿藻、田螺、黑木耳等等;碱性程度中等的常见食物有：大豆、胡萝卜、西红柿、菠菜、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜 干、南瓜、蛋白、香蕉、桔子...
栏目:中医健康 作者:中医世家