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经常减肥的人士一定知道，苹果和燕麦是减肥很好的食谱，因为这两项食物的热量含量都比较低，同时可以帮助促进肠胃蠕动，排出身体毒素。如果将苹果和燕麦结合在一起，应该怎么吃呢？一: 苹果燕麦酸奶减肥1: 材料：苹果...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、我们为什么会缺钙1.补钙剂量不科学销售的钙制品，大多标注的是钙盐，而不是纯粹的钙。营养学上所说的需补充的钙量是指钙元素的净含量，而不是指钙盐的量。所以，要知道补钙产品中钙元素的净含量。额外单独补充的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健十件事。在一年之始，我们不妨跟这位养生皇帝学学，一起健康活到老。1、赖床起床第一件事是什么呢？不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
中医教你按摩腹部解决便秘第一步：从胃开始解剖位置：左上腹。按摩原理：此处的皮肤下面的内脏是我们消化道胃的位置。按摩定位：左侧乳头直下，与肋骨的交点，右手的食指与肋骨相贴。按摩方法：以揉法为主，手部皮肤...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...来跟着小编一起欣赏。古代官员辞官回乡后，绝大部分是不用发愁日常生活所需的，原因很简单，在古代，百分之九十九的官员都不缺钱，像明朝海瑞那样的官实在是稀罕物，所以海瑞才那么出名。宋代以前，能当官的基本上都...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...水的优势：奇门遁甲看风水和传统的看风水不太一样，它不用去现场，就可以预测到这个房
栏目:十二生肖 作者:大道家园
...水的优势：奇门遁甲看风水和传统的看风水不太一样，它不用去现场，就可以预测到这个房
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
双子座不太重视人际关系,更不用说故意管理了双子座对异性有一种莫名其妙的感觉，不一定是爱。也许是喜欢，也许是好奇，但绝对不是别人想象的那样。双子座似乎特别能发现别人的优点 ，可怕的探险家，双子座对爱情的感...
栏目:双子座 作者:小神仙
一、产后多久可以不用收腹带怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都...
栏目:健康生活 作者:佚名
白茶怎么炒手工炒制白茶主要有采摘、摊放、杀青、理条、初烘、摊凉、复烘、收灰七道工序，每道工序都有其独特的工艺。白茶的炒制：一般将7两左右的青叶丢进锅内，大手按在茶叶上转一圈再拿起，在空中抖松，待茶叶全...
栏目:禁忌 作者:品茶