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...和维生素，其营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“每天一苹果，医生远离我”之说。那么，每天吃一个苹果，一个月后会有什么结果？据研究发现，如果您能一天吃一个苹果，并且坚持下来，那么您
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是生活中不可缺少的调味品。所以民间更是有句俗话说“每天3片姜，不用医生开处方。”那么这句话是否有科学道理呢？
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...（FDA）曾批准了一项健康声明：“和低脂肪的饮食配合，每天食用25克大豆蛋白，可能降低患心脏病的危险。”豆腐营养丰富，但男女吃了，却有不一样的功效
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
戒烟有诀窍每天喝水两千毫升吸烟影响身体健康，但瘾君子戒烟时却常因为意志力不坚、诱惑太多或出现精神不佳、体重增加等症状半途而废。戒烟专家表示，瘾君子戒烟除了要有意志力，也要有方法，改善饮食习惯，可有效减...
栏目:杂谈 作者:医案日记
高潮秘籍每天不重样爱抚胸部尤其是对女性胸部的刺激，不同的胸部类型在爱抚的时候需要掌握不同的技巧，不能用一种方式来应对所有的情况，这会让她们感觉你没有足够的爱她们。乳房是女性非常重要的性器官之一，因此，...
栏目:女性 作者:妙手生春
...口臭难以去除，而且导致口臭的原因有很多，有人说自己每天都刷牙但是还是有口臭，那每天刷牙为什么还有口臭？刷牙了为什么还会口臭？1、吃了刺激性食物
栏目:健康生活 作者:佚名
每天喝肽有什么好处？肽是人体细胞的重要组成部分，它能修复受损细胞，增强免疫力，调节内分泌，促进新陈代谢，延缓衰老。肽可以直接作用于人体的各个器器官，使人体的各项机能得到改善，提高人体的免疫力，从而达到...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...位或者身体部位，能够起到非常好的调理效果。那么女士每天艾灸小腹的好处有哪些呢?下面就为大家盘点艾灸的4大神奇功效。女士每天艾灸小腹的好处1.温经通络小腹是人体穴位和经
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
...进行保养，延缓衰老的速度。下面就来介绍30岁女人养生每天必吃。30岁女人养生每天必吃1、维生素维
栏目:偏方秘方 作者:佚名
墨西哥研究人员经过多年研究发现，每天食用十几颗新鲜葡萄，有益心血管健康。据当地媒体报道，墨西哥心血管疾病专家认为，每天食用适量的新鲜黑葡萄或绿葡萄，不仅会减少心血管疾病的发病风险，还特别有益于那些局部...
栏目:杂谈 作者:医案日记