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...人群，可以拍拍肺部的经络;疲惫的时候，可以按摩一下脾经;闹心，痛心的时候要调理心经络;脾胃不和的时候要调理小肠
栏目:健康综合 作者:祝由网
...论则源于“以形补形，以色补色”。芝麻入肝、肾、肺、脾经，有
栏目:女性 作者:中医世家
...泡脚，因为脚不仅是足三阴经（注：足三阴经是指足太阴脾经、足厥阴肝经、足少
栏目:健康生活 作者:享受健康
...研究发现，龙眼还具有抗癌作用。龙眼味甘类于大枣，入脾经功又胜过大枣，且无大枣壅气之弊；在补气的同时又可补血，在中医学上视为补血益心之佳果，果中之神品；。很多人都会用龙眼美食来补气养血
栏目:女性 作者:健康管理师
按摩4个穴位轻松治疗打呼噜1、阴陵泉穴此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴，善于调节脾脏的功能。脾主运化，利水渗湿，湿生痰，所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。2、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...部向上，经过内踝，上行至小腿内侧，随后交叉至足太阴脾经后侧，继续上行至膝内侧，再
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...钙壮骨、清热利水等功效。1、补虚健脾老荠菜花入肝、脾经，老荠菜花和鸡蛋其中含有较多的维生素、纤维素，适量吃可以促进胃肠蠕动，对预防便秘能够起到辅助作用，还能补充营养提高免疫力改善身体虚弱的情况。2、补钙...
栏目:健康综合 作者:医点通
黑豆 又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，所含雌激素，有益于延缓衰老...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...五加科人参属植物西洋参的根，味甘、微苦，归心、肾、脾经，酒具有通血脉的效果，所以西洋参泡酒能够使补气养
栏目:中医健康 作者:佚名
...茯苓、甘草四味中药材为主熬制而成的药膳，其中人参入脾经，具有补脾的作用，白术可以补气健脾、燥湿利水，茯苓可以利水渗湿、健脾和胃，甘草可以
栏目:健康综合 作者:医点通