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老年人生理机能衰退，牙齿松动脱落，咀嚼能力降低，胃肠道消化功能及机体代谢机能都有不同程度的减弱，因此，对营养素的要求也有所改变。饮食应柔软60岁以上老人的主食应以软食为主，各种粥，如大米、小米粥、豆粥、...
栏目:老人 作者:夕阳红
...化，身体各部位功能都会出现衰退的现象，代谢活动大大降低，呼吸系统、消化系统、血液循环系统、内分泌系统功能退化。方案目标：结合自身健康状况及兴趣爱好，针对功能的退化，制订运动措施，以安全平
栏目:老人 作者:夕阳红
...适，就显得很重要了，那么春季的时候我们可以吃什么来降低血糖，下面就让我们一起看看
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...不仅增加水的排泄，也促进电解质特别是钠的排出，并有降低血糖，保
栏目:中药常识 作者:祝由师
...矿物元素等，尖椒有润肠通便，增强体质，补充维生素，降低血脂和减少胆固醇的作用，今天就跟大家分享一下，吃尖椒的注意事项。尖椒不能和黄瓜在一起食用辣椒中含有的维生素c的含量非常丰富
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的，下面我们就来一起详细的看看油菜的药用功效。1、降低血脂油菜这种美味的蔬菜不仅非的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...子怎么回事茄子，营养价值丰富，有抗衰老，防癌降压，降低机体胆固醇等保健作用，味道也很鲜美，很多人喜欢吃茄子，茄子的制作方法也是多种多样，对于一些有旧疾的人来说，吃东西要特别注意。因为有的人说吃茄子会拉...
栏目:健康生活 作者:佚名
...好的护理我们的肌肤，帮助我们恢复的健康的状态。1、降低危险找出
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...发生，或原有症状急剧加重，常伴有呼吸困难，以呼气量降低为其疾病特征。这些症状经常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或
栏目:艾灸 作者:医点通
...食调理的方法吧。最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口
栏目:健康综合 作者:祝由网