大约有15,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0233秒） [XML]
...，有改善气色、促进消化、抗疲劳、生津化痰的功效，可补充身体所需维生素、胶原蛋白，有缓解便秘、健脾暖胃、醒脑宁神、增强免疫力的功效。柠檬百香果红茶的功效：柠檬大家都不陌
栏目:功效 作者:品茶
...菠萝：成人每天食用菠萝的量应控制在200~250克，这样既补充了所需的维生素又可防止过敏的发生。1、将菠萝去皮后，切成片或
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，让您免受冬季病菌的感染（比如流感）。午餐：水为了补充流失的水分，避免肾脏疲劳，每天至少需要
栏目:杂谈 作者:医案日记
...助身体排除残留物，让身体精力充沛。2、多吃绿色蔬菜补充丰富的水份和纤维素；对于肉类食品和脂肪类食品，则要尽量减少食用。3、养成健康生活习惯从日常饮食和习惯开始，一天
栏目:减肥美容 作者:佚名
...的功效，可促进身体消化，调理肚子胀气，有缓解咳嗽、补充水分、舒缓干燥、开郁解闷的功效。陈皮辛行温通，有行气止痛、健脾和中之功，因其苦温而燥，故寒湿阻中
栏目:功效 作者:品茶
...非常不错的，经常饮用一些牛奶，不仅可以帮助我们大家补充各种营养物质，并且还可以起到不错的保健功效，当然，牛奶的种类也是比较多的，比如就是比较常见的一种，那么哪种脱脂牛奶好?我
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...鸡蛋的营养价值非常的丰富，我们也经常通过食用鸡蛋来补充营养。吃鸡蛋的好处是很多的，鸡蛋不仅可以当作配菜食用，还能当作主食。那么吃鸡蛋的好处都有哪些呢?下面小编就来为大家盘点一下。1、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的味道甜甜的，很多小孩和女性都喜欢吃糖，糖能够迅速补充人体的能量，还能在味道上给人大大的满足，有时候一不小心就吃多了，糖吃多了肯定是不好的，有可能带来一些疾病，吃糖一定要注意适量，那么糖过量的危害有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
...硬、不易消化和损伤胃肠功能的食物，每日一定的水分的补充，适当的吃些水果、喝点蜂蜜开水或盐开水。 其次，根据便秘症型的不同来分；
栏目:饮食营养 作者:佚名
...原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特
栏目:运动健身 作者:健身营养师