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...的营养价值非常高，适量食用有助于我们养生保健。不过大家平时吃得比较多的是新鲜山药，今天小编就来给大家介绍一下干山药的营养价值和养生价值，让大家对干山药能有
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃大蒜很有好处,预防感冒还保肝大家对蒜是比较熟悉的，在平时很多人都是爱吃大蒜的，大家对大蒜这样的食物是非常爱吃的，在平时大家对这样的食物比较爱吃，而且还可以让我们把食物烹饪的更美味，所以很多人都喜欢吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃杨梅真的可以开胃吗相信大家平常在没有口味的时候，吃饭也吃不下去，肯定会寻找一些比较开胃的方法，而大家平常看电视，看广告可能都知道，江中牌健胃消食片可能是大家的一个开胃的方法，当然，在生活中也有很多的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
南瓜和鸭子怎么做南瓜和鸭子都是大家熟悉的食物，两种食物吃起来的味道都不错，所以大家会对南瓜和鸭子比较爱吃，但是要说南瓜和鸭子搭配在一起吃，相信大家并不是很了解，实际上南瓜和鸭子是可以搭配在一起吃的，那...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...仁是非常可口的食物，很多人都对花生仁比较的喜爱，是大家在平时会经常吃的一种坚果食物，大家经常吃花生仁能够对我们健康有好处，大家经常吃花生仁能够起到补充营养的效果，不过吃花生仁也会存在一定的注意事项，一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃葱有好也有坏,帮你了解吃葱大葱是我们大家在平时的生活中非常常见的，在平时我们是非常常见的，大家可以通过吃葱来调味，这样可以让我们把食物烹饪的更美味可口，所以大家对吃葱的好处都比较了解，不过我们吃葱也...
栏目:健康综合 作者:祝由网
枣是大家公认的补血养气的一种食材，而且种类有很多，经常吃的红枣，黑枣都有这样的效果。酸枣大家都吃过吧，小小的圆圆的，很可爱。大家也都爱喝酸枣汁，有人说它可以有减肥的作用，是不是这样的呢?喝酸枣汁能减肥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
窝窝头怎么做好吃,推荐两道食谱窝窝头是大家都比较喜欢吃的，窝窝头是属于粗粮食品，吃窝窝头对于健康是有好处的，很多朋友可能经常会吃窝窝头，但是根本就没有做过，那么窝窝头怎么做比较好吃呢?今天小编将为大家做...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
西葫芦低热量保护心脏花也能吃购买蔬菜的时候大家一定会选择自己喜欢的品种，因为每个人喜欢的口味不同，而且要求也是不一样的，所以现在有了很多的蔬菜可以供大家选择，即使是在寒冷的冬天大家也都可以吃到美味的蔬...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...过几天就是春节了，有些地方有春节期间吃饺子的习俗。大家一般都是包什么馅料的饺子呢?有猪肉馅的、韭菜馅的、芹菜馅的......荠菜馅的饺子大家有没有吃过呢?荠菜可谓是立春之后的时兴菜，用它来包饺子，肯定别有一番美...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动