大道家园传统文化

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4971. 居家健身的六个必备动作 [3%]

...同时头部往右方看,反方向进行。功效:收紧手臂、肩膀肌肉,消除腰间赘肉。毛巾深蹲做法:两脚站立与肩膀同宽,脚尖略微向

栏目:运动健身 作者:佚名

4972. 制定健身计划要注意的事项 [3%]

...训练,主要测试:肺活量、平衡性、体重、体脂百分比、肌肉含量等等一系列项目。2、数据对比评估根据数据会得出你的身体优势或者是劣势所在,再以数据的最佳值为目标,如设计一个时间表:训练

栏目:运动健身 作者:祝由网

4973. 居家运动-必备的九种运动 [3%]

...同时头部往右方看,反方向进行。功效:收紧手臂、肩膀肌肉,消除腰间赘肉。在家运动方法二:毛巾深蹲做法

栏目:运动健身 作者:祝由网

4974. 颞下颌关节强直病因病理 [3%]

颞下颌关节强直最常见的原因是外伤,关节结构、肌肉及临近组织的创伤可引起出血和炎症,继尔发生的纤维和骨形成可造成永久性的运动受限。在出生时,创伤可以由产钳直接作用于关节区或产钳作用于下颌骨其他部分或臀产...

栏目:健康生活 作者:佚名

4975. 干燥综合征概述 [3%]

...燥;但腺体外的系统如呼吸道、消化道、泌尿道、神经、肌肉、关节等均可受损。原发性和继发性两种,前者指有干燥性角结膜炎和口腔干燥而不伴有

栏目:健康生活 作者:佚名

4976. 剖宫产子宫收缩要多久 [3%]

...那么大的子宫收缩到没有怀孕前子宫的状态,所以说子宫肌肉就会收缩。这个过程中一般的来说,产后一开始子宫的收缩强度是比较大的,一般产后十天左右在女性的肚子

栏目:女性 作者:佚名

4977. 盆底痉挛综合症的治疗 [3%]

盆底痉挛综合症是指在排便过程中,盆底和肛门肌肉无法松弛和舒张,反而收缩痉挛,使肛门关闭,引起排便困难或粪便梗阻的一种功能性疾病。其多发于女性,神经系统功能障碍与心理因素均可致病。盆底痉挛综合具体表现为...

栏目:女性 作者:吃出健康

4978. 男性每天步行半小时,好处多多 [3%]

古话说的好,人老腿先老。这是因为人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。但研究证明发现,温和地健步行走,具有神奇的抗衰老功效。下面小编就来给大...

栏目:健康生活 作者:佚名

4979. 阴道前壁脱垂该如何治疗 [3%]

...治疗:如果属于轻微脱垂,不影响日常生活,可通过盆底肌肉训练,增

栏目:女性 作者:佚名

4980. 请问一下痛经是缺钙吗 [3%]

...,导致子宫平滑肌强烈收缩、血管痉挛所致。钙可以维持肌肉神经的稳定性,也能维持骨密度,

栏目:女性 作者:祝由网