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男性无论是青春期还是中年，都需要重视养生。 茯苓和白茅根：青春期祛湿热 有一项调查显示，98%男性在青春期的时候都会受到“青春痘”困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平会增高、皮脂分泌活跃，再加上求学阶段精神压...
栏目:人群养生 作者:祝由网
秋天是吃丝瓜的好时节，立秋过后的丝瓜尤其好吃，温差大且生长期长。丝瓜味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。丝瓜对女性的美容作用...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
由于宝宝的抵抗力较弱，很容易引起感冒发烧，并且宝宝发烧很难退，今天小编就来跟大家讲讲宝宝退烧，介绍几个宝宝退烧的妙招，这5个妙招不能不知道。宝宝退烧的5个妙招1、多喝水以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功...
栏目:健康综合 作者:健康生活
美研究表明素食主义者精子质量差,维b12必不可少美国加利福利亚州一项研究表明，素食者和严格素食者的饮食会对其生育能力产生影响。报道称，加利福尼亚州罗马琳达大学医学中心研究表明，素食者和严格素食者的精子质量...
栏目:健康生活 作者:佚名
香菇香菇富含多种化学成分，具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压和胆固醇的功效。香菇中含有一种黑色的“香菇素”，可以使位于脑干部位的自律神经安宁，并可加强心脏、肝脏的生理功能，促进新陈代谢，排泄体内...
栏目:健康综合 作者:祝由网
女性健康常识,女性健康护理身体必不可少一、女性健康生活的几个常识1 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨;2 皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭;3 在...
栏目:健康生活 作者:佚名
学龄期是指6~7岁入小学起至12~14岁进入青春期为止的一个年龄段。这个时期发病率较低，但要注意预防近视眼和龋齿，保证充足的营养和休息，注意情绪和行为变化，避免思想过度紧张。1、补充充足鱼肉奶蛋等优质蛋白质人体的...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、怀孕后该如何保养乳房第一，怀孕以后，孕妇不要佩戴过紧的上衣及胸罩，以免压迫乳房而妨碍乳腺发育，一旦长期让乳房处于压迫的状态，就会影响孕妇奶水正常的出奶量。第二，怀孕6～7个月后，要经常用肥皂与温水擦...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
比起牛奶，豆浆似乎会更默默无闻一些，很多家长也不会给宝宝优先选择喝豆浆，但事实上，宝宝喝豆浆的好处有很多，特别是肥胖型的宝宝更应该用豆浆代替牛奶，家长们今天不如就来看看豆浆对宝宝的好处有哪些吧。宝宝喝...
栏目:健康综合 作者:健康生活
肾功能不好的患者会通过药物及锻炼的方法来缓解，其实食疗也是一种不错的治疗方法，像黄秋葵、薏仁、酒、西兰花、绿豆、当归、樱桃等都有增强肾功能的作用。1、黄秋葵要说蔬菜的功效，现在最有名的要数黄秋葵。它开...
栏目:健康综合 作者:健康生活