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打坐”又称盘坐、静坐， 它是道教中的一种基本修炼方式。在佛教、道教中是集中精神的方式，可有助于修道养性。长期打坐，能维持身体健康，思想宁静，据说，眼能看到奇景，鼻能嗅到异香；耳能听到妙音；舌能尝到甘味...
栏目:传统资讯 作者:荆十三
<p>肾阴虚可以打坐吗</p>
栏目:中医科 作者:苍耳子
拼音 dǎ zuò 注音 ㄉㄚˇ ㄗㄨㄛˋ词性 动词基本解释◎ 打坐 dǎzuò[sit in meditation] 原指僧道盘腿闭目而坐,使心入定。现也指闭目凝神而坐 引证解释1. 僧道修行方法的一种。闭目盘腿，手放在一定的位置
栏目:动词 作者:佚名
上班族必学打坐养生法每年有近万名患有各种疾病的人就诊，医生除了给病人用药外，还经常教他们如何盘腿打坐，以消除精神上的压力和烦恼。许多地方流行年轻女性做“一日尼姑”的时尚潮流 ，许多年轻女性到寺庙盘腿打...
栏目:上班人群 作者:佚名
打坐是一面镜子。什么镜子呢? 照出我们的生理状态和心理状态的一面镜子。打坐当中，很多人会感觉腿麻、腿胀、腿疼，这是生理上的。心理上，烦躁、昏沉、散乱。所以打坐的体验，让我们感知身体，我们的心理，绝大部分...
栏目:国学文化 作者:荆十三
<p>打坐乏力有治愈方法吗</p>
栏目:中医科 作者:六月雪
打坐又称静坐（西方又称冥想），可以促进人体血液循环，消除生活中生起的烦恼，去除主观性的迷惑，是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐，致心一处，使大脑入于静定状态，把散乱的心安定下来，心境达...
栏目:健康生活 作者:柳华
...虚极，守静笃”。”虚其心，实其腹。”等都是指入静及打坐的要领，而入静则是打坐的基础和精要。求道之法，静为基先，心神已明，与道为一。道本虚无，三才六合之中，无所不灵，无所不至。道乃万圣之祖，万物之宗。清...
栏目:道家 作者:荆十三
...静的环境让自己能够思考一下事情，这个时候就可以选择打坐的方式修身养性，这种方法适合大部分人群进行，打坐的时候大家也需要注意正确的
栏目:健康综合 作者:苹果养生
壹现在的人真正明白修真的人很少，大多数都是认为静坐练功就是修真了，这是不一回事的！修真就是修炼出真我，只有修炼出真我才能够在天界生存。但是要修炼出真我，必须经过天界人的允许才行，经过他们的考验磨难才行...
栏目:国学文化 作者:白云仙院