大道家园传统文化

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41. 治疗肾阳虚三个穴位:合谷穴、三里穴和鱼际穴 [18%]

肾阳虚是每个年龄段的人都容易有的症状:感冒不断,畏寒怕冷,爱喝水,四肢不温,又口干舌燥,比较容易口腔溃疡;夜尿多;腰痛、关节等骨头经常痛;怕热、腰酸、口舌生疮、小便黄热、烦躁又疲劳、坐立不安。以上症状...

栏目:健康综合 作者:健康生活

42. 三里的拔罐方法 [18%]

1、罐子的选择有一些朋友会用火罐来保健三里,但是专家提醒,如果你对拔火罐的操作手法并不熟练,那么可以选用时下比较流行的真空罐,这种器具更适合在家中自行拔罐的人群。2、找准穴位三里穴位于小腿的外侧,寻...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

43. 三里的拔罐方法介绍 [18%]

1、罐子的选择有一些朋友会用火罐来保健三里,但是如果你对拔火罐的操作手法并不熟练,那么可以选用时下比较流行的真空罐,这种器具更适合在家中自行拔罐的人群。2、找准穴位三里穴位于小腿的外侧,寻找这个穴位...

栏目:健康生活 作者:佚名

44. 全身保健请常按摩五大穴位 [18%]

1、三里穴。它位于胫骨前缘外侧一横指处,是统治胃肠的病症,有补气的作用。醉酒按三里配3粒藿香正气胶囊,可以保护胃气和解酒。针刺三里能使胃肠功能增强,并对白细胞、血小板等具有双向调节作用。针灸或按摩...

栏目:健康综合 作者:生活百事通

45. 针刺保健常用到的五大穴位 [18%]

...委中求,头项寻列缺,面口合谷收”,深入浅出地概括了三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治,后世又加上内关穴,这五大要穴对全身起到了重要的保健作用。 1.三里它位于胫骨前缘外侧一横指处。《四总穴歌》说...

栏目:健康综合 作者:生活百事通

46. 女士养颜四大穴位保镖 [18%]

...月的转换中,你的美一样会自然、持久。第1大保镖——三里三里可谓是女人养

栏目:杂谈 作者:医案日记

47. 青壮年穴位拔罐法 [18%]

一、增加活力法取穴:劳宫、涌泉、三阴交、三里劳宫穴位于手掌心,是手厥阴心包经的荥穴,回阳九针穴之一,具有振奋阳气,清心泻火,宽胸利气,增加活力的功能,配合涌泉、三阴交、三里,效果更加明显,经常在此...

栏目:中医健康 作者:中医世家

48. 按摩什么穴位使胃肠蠕动快(如何养胃?轻轻动手按摩穴位) [18%]

...三、腹部按摩的好处按摩什么穴位使胃肠蠕动快1、揉按三里穴促进胃肠蠕动坐于床上,两膝关节自然伸直,用拇指指腹按在同侧的三里穴上,其余四指紧附于小腿后侧,拇指适当用力揉按30-50次。

栏目:中医健康 作者:生活小常识

49. 脾气虚按摩6个穴位 [18%]

...腹部两侧,中指按压天枢穴(脐旁开2寸处),按揉30次。三里穴:两手拇指按压三里穴(外膝眼下3寸,胫骨外侧),左右旋转按压30次。阴陵泉穴:双手扶于双膝,用拇指按压阴陵泉穴(胫骨内铡下缘)旋转揉20次。隐

栏目:健康生活 作者:健康管理师

50. 按揉哪些穴位可以镇痛 [18%]

...们起到非常不错的镇痛作用的哦,下面我们就来看看吧。三里按摩三里有调节机体免疫力、增强抗病能

栏目:健康综合 作者:祝由网