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老年人出现神经衰弱,会极大的影响到生活质量。因此在出现了相关症状时,应该尽量进行调节,保持一个良好的生活状态。那么老年人脑神经衰弱的症状是什么呢?易疲劳:烦躁、情绪焦虑而不稳定,进而导致老年人易激动、易伤感、...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
老年人饮食养生 饮食的三餐四度原则人到暮年，身体素质比年轻时有所下降，身体各部分机能衰退，难以保持年轻时一样的活力和精力，甚至开始出现各种各样的身体不适，所以老年人更要注重保养、重视日常的养生之道。那...
栏目:健康生活 作者:佚名
柠檬片到底适不适合老年人服用柠檬片就是用柠檬制成的干片，柠檬片一般被人们用来泡水喝，非常的清香，很多人都喜欢用柠檬片泡水，一般年轻人都比较喜欢，那么老年人到底适不适合服用柠檬片呢？这是很多老年人都比较...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，本来还以为这很正常呢，其实不然。三大好处告诉你，老年夫妻为何要同床睡，一起来看看吧。根据相关的调查研究证实，在老年夫妻当中，有约四分之一会分床睡。其实，尽管老年夫妻早已没有了当初的激情，但是同床睡对...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季老年人养生保健方法,秋季养生保健吃什么最近我们迎来了霜降节气，说明天气是越来越凉了，所以秋季的养生习惯尤其重要，不然就容易生病。尤其老年人，他们抵抗力低，如果平常不注意养生保健的话，身体自然就不好...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人排便 切忌太用力(图)近日，记者来到北京中日友好医院老年病科采访时，碰到这样一个病例：一位老太太，80多岁了，便秘问题很严重，大便经常排不下来，小便量也很少。更严重的是，因为便秘老人两次出现了脑血栓...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老人还能有“夫妻生活”？医生：把握好3个度，有利老年身心健康受到中国传统思想束缚的影响，即便是现如今年轻人的性观念越来越开放，但性却是不能端上台面讨论的话题，以至于我国的性知识普及严重不足，许多人都对...
栏目:健康生活 作者:佚名
一天吃多少肉合适？专家:老年人避免6大饮食误区晚餐吃的肉多了有什么危害？吃豆制品是不是多多益善？为了给社区的老人们讲解日常关心的饮食问题，南宁康之桥护理服务有限公司蓉茉社区日间照料中心，请来了广西营养学...
栏目:健康生活 作者:中医世家
回忆梦境也健脑避免老年痴呆。我们每个人都会做梦，但有一些人梦醒后，什么也不想，就好像什么都没有发生过；有一些人则喜欢慢慢回忆。在专业人士看来，从健脑的角度，后一种做法值得老人多试试，因为这种梦境回顾的...
栏目:老人 作者:健康管理师
老年知识分子易患抑郁症周老先生今年63岁，每当他想到父亲是63岁这一年去世，在联想到自己也到了这个年头，于是不由自主地感到悲哀。其实他的父亲是在文革中受迫害死去。时过境迁，二十年的改革开放，国家、小家都发...
栏目:杂谈 作者:医案日记