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...燥的问题，除了脸部护理以外，大家是不是忽略了你们的双手，觉得只要保护好脸部肌肤就可以了，其实女人的手是女人的第二张脸，我们也应该保护好它，下面的这些自制手膜的方法一定要学会，可以让你的双手不再粗糙。自...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一、美容介绍详细介绍：手臂1、由手脂开始，双手一前一后同时推上包肩合手拉下，揉手背，拉手指2、点按合谷穴，推手背淋巴，再揉一下，后交替上推拉下3、推手臂三条线：内侧、外侧、中间4、单手招待于客人腕下，单手...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...手分别向左右两旁轻轻抹动，到眉梢处再推回前额中央。双手交替，有节律地推擦，十余次即可。力量不宜过大，以前额皮肤不变红为度。2、梳摩头顶接着，双手十指分别放在头顶两侧，稍
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...、单手动作少给别人递东西时，接受别人的东西时必须是双手。喝饮料吃东西时，也是用双手。
栏目:女性 作者:健康管理师
...沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手扶住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地
栏目:健康生活 作者:佚名
一、又快又好的丰胸方法1、夹书丰胸：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双...
栏目:女性 作者:中医世家
...索的问题，其实有些运动就能同时达到这两个目的。一: 双手侧腰动作1: 先将腰身慢慢地向左侧边弯曲，双手同样要伸向
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、美容的专业手法1.额头按摩：双手中指、无名指以眉心为起点，向上方和抖上方轻轻拉皮肤到发际线，这个动作可以避免额头长皱纹。2.眼部按摩：双手中指轻轻地用画圈的方式揉抹皮肤，然后按摩眼部皮肤，这个动作能避...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...到提高性能力的目的。其具体的做法是：首先仰卧，然后双手手掌相对。接着，搓摩s.c1-2分钟。然后用双手的拇指、食指从s.c的根部至龟
栏目:运动健身 作者:祝由网
...压笑纹，同时用整个指肚对皱纹进行向上扩展和按压。2.双手四指指肚（除拇指)呈拱形按压前额中部，持续数秒。太阳穴按摩：1.用手指向上挤压太阳穴处的皮肤，然后用另一只手在眼角附近推展。2.用双手手掌按住太阳穴，轻...
栏目:健康生活 作者:妙手生春