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...知道,睡眠不好有哪些症状呢?我们一起来看看。人体需要通过睡眠来获得休息与能量,经过一天的学习或工作使大脑过分劳累,如果做体力活动,身体
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...方很尴尬。其实我们自己有口气自己是察觉不到的，只有通过旁人知道自己有口气。但有口气会影响与人交流沟通，严重破坏我们在别人心目中的形象
栏目:健康生活 作者:佚名
...为膝盖软骨里没有血管，所以膝盖软骨想要修复，就需要通过抽吸作用来从身体内提取养分，而跑步就能够加速这一过程，让膝盖软骨得到更多的营养。既然
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...痧和拔罐的区别刮痧刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...象的发生，我们应该怎么办呢？1、吸一吸负离子负离子通过神经反射和体液作用，扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，改善心肌的功能，调整心率使血管反应和血
栏目:健康生活 作者:享受健康
避孕药的作用避孕药是一种常用的避孕方法之一，通过服用药物来抑制排卵和改变子宫内膜，从而达到避孕的效果。首先，避孕药的主要成分是激素，通常是合成的雌激素和孕激素，这些激素可以模拟女性内分泌系统产生的激素...
栏目:女性 作者:佚名
...保持健康的体魄？这是世界各国目前面临的共同课题。 通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复
栏目:健康生活 作者:中医世家
皮肤干燥吃什么调理民以食为天，通过饮食调节可以改善全身的皮肤状态，让你彻底远离皮肤干燥。下面推荐三种常见的食物。1、白色食物皮肤干燥往往是由于体内火气大，内火旺盛造成的。过于旺盛的火气会使我们的身体不...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...。但也有不少中药是使用其新鲜药材的自然汁液，应用时通过对新鲜药材进行冲捣、绞榨、烘烤使汁液从药材组织间隙或细胞中流出，随取随用。不同的药材的汁液具有不同的功效，一般可供药用的汁类中药有以
栏目:杂谈 作者:医案日记
...过危险期后，就进入了康复锻炼阶段。这时，病人主要是通过一定方式的运动锻炼，促进瘫痪肢体的功能恢复，防止瘫痪肢体的挛缩，增进身体健康，预防并发症的发生，并使病人以积极的态度对待疾病，改善病人的精神状态。...
栏目:杂谈 作者:医案日记