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...是很惬意的晚年生活，而且喝茶还能提神、消除疲劳，但老年人喝茶要注意不要过浓，不喝隔夜茶；再者如果有胃肠病变，尽量不要喝茶，因为茶叶含有鞣质有刺激胃的弊端。老人喝茶有什么好处呢？1、改善记忆力。茶多酚
栏目:老人 作者:佚名
一、老年人补钙的好处1、延寿钙元素可能是一种延年益寿的养分。意大利研究长寿学的学者做了一个很有趣的试验：将受试的大白鼠分成两组，甲组鼠用普通饲料喂养，平均生存期为89天；乙组鼠的饲料中掺人0.9%的钙，结果活...
栏目:健康生活 作者:佚名
...生素C比较多的食物，可以有抗过敏，增强体质的作用。老年人吃猕猴桃的好处你知道有什么嘛，下面的这些保健功效一起来看看。美白皮肤维生素C比柑橘
栏目:老人 作者:夕阳红
...穴,攒竹穴,鱼腰穴,承泣穴, 关键词:调节脏腑养晶珠 老年性白内障是后天性白内障中最常见的一种，易发人群为40〜50岁以上的中老年人。主要表现为视力减退、视物模糊，有怕光、看物体颜色变暗甚至重影等症状。中
栏目:艾灸 作者:祝由网
老年人膳食的五个目标[荐]一要防止肥胖血压的升高程度是与肥胖成正比，同时肥胖人的糖尿病发病率高。肥胖促进动脉硬化，成为心脏病和中风的原因。引起肥胖的原因是因为吃得过多，摄取的热能多于消耗的热能，剩下的部...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...腔的清洁卫生口腔的清洁卫生是口腔健康的基础，特别是老年人的口腔情况更加复杂，应该养成早晚刷牙饭后漱口的习惯，将牙缝中的食物残渣、牙菌斑、牙面色素刷干净，防止出现牙结石的堆积，减少细菌的滋生和发酵产生酸...
栏目:老人 作者:妙手生春
老年人：避开吃药伤肝肾“雷区” 需要这么做中国每年因车祸死亡人数高达10万人！很可怕，对不对？但是在中国红十字会非正常死亡统计的名单中，每年因为医疗损害事件造成的死亡人数高达40万！而其中相当一部分人群是因...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
许多老年人实际睡眠的时间都少于他们需要的。美国睡眠医学会的资料显示，尽管年龄增长会带来睡眠模式的改变，但睡不着或睡醒后感到疲乏仍是不正常现象。美国“今日医学”网站近日撰文称，老人只是入睡的能力比年轻时...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...络”的学者最近研发出一种开创性疫苗cad106，能减少半数老年痴呆症病例。治愈痴呆症的第一步世界卫生组织统计，痴呆症是现今全球增长最快速的疾病，在
栏目:健康生活 作者:佚名
...马不停蹄地在赶来的路上。一夜寒风起，室外温度降低，老年人的身体更为敏感，一些常见疾病往往在此时多发，及早防范，才能从容平安度过漫长严冬。饮食调理：药补不如食补1．冬季可适当多摄入碳水化合
栏目:健康综合 作者:生活百事通