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临近秋季，昼夜温差较大，天气干燥，容易出现肺热咳嗽。在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物，多补充水分，多吃蔬果。雪梨性寒，能增加人体津液，润肺止咳，最适合秋季食用。以下7种雪梨汤，润肺去燥...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，天气逐渐凉爽，但我们还是要谨防“秋老虎”的入侵。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，所以有“贴秋膘”之说，但秋季切
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...寒的过渡性季节。立秋带来的不仅仅是天气的变化，各种秋季时令蔬菜也会陆续上市。时令蔬菜营养比较丰富，符合人体健康的需要。秋季的时令饮食当属玉米和丝瓜。一
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...到，秋天的味道越来越浓了呢？中医讲究“秋冬养阴”，秋季干燥，气燥伤肺，容易产生疾病，故秋季养生重在
栏目:健康生活 作者:金钱草
...法可以调节精神状态，下面就来详细了解具体内容，一起秋季养生需要注意的内容有哪些吧。1、防秋燥秋季燥邪易伤人体津
栏目:健康生活 作者:佚名
茶树病虫绝大部分在春、夏、秋季发生为害，病害主要发生在春季新梢，害虫在夏秋季频繁发生。而此时又正是茶树生长旺盛和茶叶生产繁忙季节，这给防治造成了很大的困难，尤其是无公害茶园和有机茶茶园。若在冬季进行茶...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始，时间在公历每年10月7日~9日。那么寒露节气的含义是什么呢？下面就为大家介绍。寒露节气的含义是什么“寒露”是深秋的节令，寒...
栏目:节气养生 作者:佚名
...岁以上的老人发病为最多——尤其如厕时。为什么老人在秋季或在清晨如厕时会发生脑血栓呢？1、秋季气候干燥。老人经过一夜的睡眠，吸进的是干燥的氧气，呼出的却是湿润的二氧化碳，所以要消耗掉
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季感冒怎么办呢？接下来，为你介绍秋季感冒的预防方法。一、首先合理搭配饮食1、饮食要营养充足偏食或经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，因而令身体的抵抗力减弱，故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季、早春头发脱落相对较多；随着年龄的增长，特别是30~40岁以后，头发脱落也逐渐增多。秋季要特别注意养发护发，可以从以下几个方面进行。首先，要调畅情绪，保持心情愉悦。情绪抑郁可能导致内分泌失调，使头发容易...
栏目:饮食营养 作者:祝由网