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...仅仅是一个丰收的季节，也是一个宜人的季节。从炎热的夏天渐渐过渡到寒冷的冬天，早晚凉爽，午间炎热是秋天气候最大的特点。季节转换之际，我们的身体也会有一些变化来适应环境的变化，需要了解掌握一些关于秋季的养...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...，酷暑渐消，立秋一过，气候将逐渐转凉，人们经过一个夏天的暑热熏蒸，身体正要恢复一下，此时做好养生，可以祛病延年。那么，秋季调养身体何处较佳呢？祖国医学认为金秋养肺最为适宜。秋意浓时最宜养肺中医认为人应...
栏目:秋季养生 作者:佚名
推荐四大去烦躁食物夏天，由于气候炎热，人们容易感到烦躁、易怒和萎靡不振，但是，我们可以通过饮食调理使自己轻松度过这个炎热的季节。多吃芹菜芹菜又名“香芹”，亦称"药芹"。芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...生呢？1、不宜坐木俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...，天气逐渐转凉，降水也较多，人们明显地感觉到炎热的夏天已过，凉爽的秋天已经到来了，而且，此时一些呼吸道疾病如鼻炎、哮喘等及胃肠道疾病容易发病，因此，人们的养生保健也要做出相应的改变。 一、精神调养 ...
栏目:节气养生 作者:佚名
夏天的时候天气炎热，人出汗是非常自然的一种现象，但是有些朋友，特别是男性朋友，即便是在冬天的时候，依然会有出汗的习惯，尤其是在晚上睡觉的时候，经常会出汗，其实这就是我们通常所说的出虚汗，是因为气血不足...
栏目:健康生活 作者:祝由网
生活中，海鲜类食物受到了人们的喜爱。尤其是在夏天，人们在海边玩耍之后，就会饱食一顿海鲜大餐来犒劳自己。海鲜类食物特别的鲜美可口，并且富含海洋类食物特有的营养物质，能够补充人们所需的各类营养。而牡蛎是人...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
怎样腌制黄瓜最好吃夏天天气炎热，吃饭没有食欲，这时候如果能吃上一盘清脆爽口的腌黄瓜，不仅能开胃而且能增进食欲，吃饭香香，就算是喝酒的时候，有腌制的黄瓜做下酒菜，那也是回味无穷的。下面就来看看怎样腌制黄...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...常丰富的，所以说可以起到生津止渴的效果，非常适合在夏天使用，对于一些爱酒人士来说，特别喜欢喝酒，杨桃酒应该怎
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...孩子们食用，不仅如此，大人们也都很喜欢毛豆，尤其在夏天，一盘清凉的盐水毛豆是烧烤、火锅的必备，那么今天要说的问题就是，毛豆
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动