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...食上，宜吃荞麦、燕麦、薏米等杂粮今天我们主要来说说蔬菜宜忌蔬菜忌吃以下四种咸菜：高钠，低
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...化学药进行品泡豆芽增白豆芽是一种在餐桌上颇受青睐的蔬菜。近日有市民向早报记者反映，有人在豆芽的生产和出售过程中，使用化学物质，给豆芽“美白”。记者经过调查后发现，在蔬菜批发市场内有批发豆芽的商贩提供一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...脑血管疾病的饮食，帮您构筑一道饮食“防御墙”。 1、蔬菜多一点 蔬菜 从营养的角度看，
栏目:饮食营养 作者:学学位
...是阳气逐渐上升的时候。在日常的饮食中，应该多吃一些蔬菜，不仅能起到补充营养的作用，还能够保健养生。下面，小编为大家整理了几类春季应时的蔬菜。 豆芽 豆芽中的叶绿素能够分解人体内的亚硝
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...红柿相信大家都再熟悉不过了，但是它究竟属于水果还是蔬菜？如果硬硬是要争论的话相信这个激烈程度绝对不会亚于豆腐脑咸甜之争吧！其实西红柿属于水果还是蔬菜并不重要，重要的是它不仅营养价值高，而且在生活中还有...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...挑选西红柿,避免吃催熟西红柿西红柿是我们熟悉的一种蔬菜了，西红柿是大家每天都会去吃的一种蔬菜了，能够对我们健康有所帮助，还可以通过这样的方法来帮助我们进行养生，是大家吃要注意的，不过吃西红柿的时候也要...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...篇好文章啦！天气寒冷，气候干燥，这个时候一些露天的蔬菜正是好吃的时候，比如现在的萝卜，正是又脆又香的时候，说起萝卜，这是一种我家每年必种的蔬菜，因为我们全家人都比
栏目:健康生活 作者:六月雪
蔬菜是很容易长虫子的，所以很多人为了消灭虫子会使用农药，农药对人体是有害的，但是大家在买蔬菜的时候也不能保证是没有农药的，所以不管是什么菜在清洗的时候都要清洗干净，不同的食材清洗方法不同，那如何洗菜上...
栏目:健康生活 作者:佚名
和香菜、洋葱等蔬菜一样，爱茴香的人爱不释手，不喜欢茴香味道的人避之不及。很多人不知道，茴香可是冬天“最厉害的绿叶菜”，这种蔬菜有很重要的药用价值，能暖胃寒、固肾阳……赶紧来看看吧~▲ 茴香分两种，一种是...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
...一道清肠菜，此菜以前人们不重视，现在成为减肥的美味蔬菜，它就是空心菜，是一种嫩绿的蔬菜，它就
栏目:饮食营养 作者:过山龙