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养生一直是许多人都最为关心的问题，所以许多人在生活中都经常会吃一些对身体有益的食物，但是大多数食物都是具有不错的养生功效的，人们只是不清楚哪些食物最养生，那么哪些食物吃了能养生？养生效果好的食物有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
喜欢养生的人会有很多种养生的方法，各种养生的饮食和一些日常生活的习惯等等，比如调神养生法就是其中的一种，现在也有很多人会用到这种方法养生，因为主要就是改变人的心境等等。那么，一般调神养生主要怎么做？什...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性养生应该补充哪些营养元素男性健康往往让粗心大意的男性们忽略不提，其实，男性们也要注意养生，这样才能够让身体更好，让身体变的强壮，那么，男性养生需要吃含有哪些营养元素的食物?对于这个问题，下面就和大...
栏目:男性 作者:小爱
「养生堂」今日17:35播出《流传千年的养生术》专家：魏玉龙 北京中医药大学 教授关键词：导引术有一种养生术，它已经流传了几千年，早在5000年前出土的陶罐上，就发现了这种养生术的雏型，2000年前的《黄帝内经》时期，正...
栏目:道家养生 作者:大道家园
那些菜适合男性养生吃随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，对于男性朋友来说，都希望自己身体健康，充满阳刚之气，这是每个男人的愿望，那么，男性吃什么可以壮阳呢？男人养生又该吃什么才好呢？下面...
栏目:健康生活 作者:佚名
中国人自古就有养生保健的传统，近年来，随着物质生活的日益提高，人们越来越关注养生保健。近日，由北京科学技术出版社出版，中国中医科学院教授、中国中医科学院养生保健专家指导委员会委员杜婕僡主编的《中国农历...
栏目:杂谈 作者:医案日记
《中医养生学》第九章 饮食养生饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。饮食是供给机体营养物质的源泉，是维持人体生长、发育，完成各种生理功能，...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
(一)饮食养生孔子很讲究饮食卫生。《论语.乡 党》记载孔子说:‘“食不厌精，脍不厌细。食噎而竭褐，鱼馁而肉败，不食。色恶不食。臭恶不食。失饪不食。不时不食。割不正不食。不得其酱不食。肉虽多，不使胜食气。惟酒...
栏目:奇门基础 作者:国学小客堂
文章目录一、处暑小孩如何养生二、处暑的由来三、处暑吃什么蔬菜好处暑小孩如何养生1、处暑小孩如何养生:饮食少辛增酸,滋阴润肺秋天空气湿度下降,人们会感觉皮肤干涩粗糙,鼻腔干燥疼痛,口燥咽干,大便干结等,需及时采取...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
一位中年男士因工作压力大、生活节奏快而来到诊所咨询养生之道，他说他平时比较注重养生，最近一段时间感觉自己的身体情况不太好，听别人说有很多养生茶，所以想要了解一下，我给他介绍了几种。1、西洋参茶：具有滋...
栏目:中医健康 作者:佚名