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我们知道，六字诀具有五行五音五脏的对应关系。譬如，呵为舌音正对应于心——火，呼为喉音正对应于脾——土，吹为唇音正对应于肾——水，嘘（嘻）为牙音正对应于肝（胆）&mdas
栏目:传统武术 作者:佚名
...介魏玉龙，北京中医药大学针灸学院副教授，中国第一位气功方向的医学博士。现任世界医学气功学会常务理事、中国医学气功学会常务理事、全冈气功教育研究会理事等职务，《中华推拿疗法》杂志特聘专家编委。在中
栏目:气功养生 作者:道医
...介魏玉龙，北京中医药大学针灸学院副教授，中国第一位气功方向的医学博士。现任世界医学气功学会常务理事、中国医学气功学会常务理事、全冈气功教育研究会理事等职务，《中华推拿疗法》杂志特聘专家编委。在中
栏目:道家 作者:道医
本体感觉是指在身体活动时，肌肉与肌腱的扩张与收缩，以及关节之间的压迫，产生刺激并引起神经冲动，传入中枢神经系而引起的一种内部感觉。它负责将身体运动的信息传入大脑，使个体对身体各部位的位置和运动有所觉知...
栏目:传统武术 作者:佚名
预备势 1、两脚并拢不齐，成八字脚。纠正方法，两脚并拢，脚尖向前，两脚内侧完全靠拢，两腿自然直立。 2、手臂上抱至头正上方，挺腹塌腰，身体后仰。规范要求两臂举至额部前上方约30°。纠正方法，两臂外弧线上举时...
栏目:传统武术 作者:佚名
百兽之王——虎虎，是一种非常威猛的动物，古代的时候人们对虎是相当畏惧的，甚至把老虎额头上的花纹当作“王”字来看，所以被人们称之为“百兽之王”。虎，还常被用来象征威武勇猛
栏目:传统武术 作者:佚名
威震山林——熊熊，躯体粗壮肥大，体毛匀且密，眼睛与耳朵较小，臼齿大而发达。四肢粗壮有力，脚上长有锋利的爪子，用来撕开食物和爬树，尾巴比较短小。熊平时慢吞吞地行走，但是当追赶猎物时，它会跑得很快，...
栏目:传统武术 作者:佚名
第一式 两手托天理三焦的健身机理这一势需要注意三个方面：第一，什么是三焦呢？三焦是中医学名称，是六腑之一，包括上焦、中焦和下焦，横膈膜以上为上焦，横膈膜与肚脐之间是中焦，肚脐以下是下焦。实际上，三焦牵...
栏目:传统武术 作者:佚名
第一章：功法源流长沙马王堆汉墓，保藏许多古医书，其中一些人物画，缀补拼成导引图，上海体院课题组，研究攻关编创出，导引动作十二式，叫马王堆导引术。第二章：功法特点形意相随，循经导引，舒缓圆活，旋转屈伸，...
栏目:传统武术 作者:佚名
轻灵敏捷——猿猿是13种大型高智能的灵长目动物的总称，包括黑猩猩、大猩猩、长臂猿和猩猩等。它体形比猴大，没有尾巴，其手臂比腿长。猿类是从渐新世开始出现的，距今大约已有3000万年了。猿类最初分布在非洲和...
栏目:传统武术 作者:佚名