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霜降时节气候渐冷。人与植物虽然同属生物，但人与植物体内流动的液体对温度的要求不同，人血见寒易凝。在这段时间人的手脚易凉，后背易冷，是气血遇寒循环不畅所致，但心里有燥热的感觉。这是“秋行夏令”的结果。 ...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...节进补打下良好基础。 秋季食物宜选润燥生津类立秋虽然标志着秋季的开始，但刚立秋后气温还是较高，空气湿度也
栏目:秋季养生 作者:佚名
喝酒是从古流传至今的饮食习惯，虽然大家都知道喝酒的危害是很大的，但是免不了还是要饮酒。既然不能戒酒，那么就应该通过吃些食物来降低危害。那么，哪些时刻喝酒最伤身？如何健康喝酒？下面小编一一为你解答。揭秘...
栏目:男性 作者:祝由网
...。 1.吃西瓜不是能减肥吗，咋能长胖? 其实不尽然。西瓜虽然脂肪含量极低，却有糖分。甜西瓜的糖分含量大约在6-8，按7%计算，500克西
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...以外，不同的茶品对于人体的健康也有很多的益处。喝茶虽然能够养生，但是并不是所有的喝茶方式都对身体无害。怎样喝茶才能更健康呢？接下来就让我们一起来了解一下。怎样喝茶才能更健康呢
栏目:健康生活 作者:祝由网
...性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等。震颤虽然表现为手的抖动，但其病根多在大脑，多是因某种疾患使大脑
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...住自己，这个时候其实是需要及时自救的，因为吃饭噎住虽然是小问题，但是如果情况比较严重，或者会堵住呼吸道等等，所以一般要及时救助。那么，吃饭噎住的情况怎么救助呢？1、噎食后自救法
栏目:健康生活 作者:佚名
...问题。饮食在妇科炎症的治疗和预防中起着重要的作用。虽然水果是营养丰富且对健康有益的食物，但在妇科炎症期间有些水果是需要忌口的。1. 柑橘类水果：柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子等含有较高的酸性物质，容易刺激膀
栏目:女性 作者:佚名
...呢？久坐怎么预防小腿肿痛？1、避免连续坐姿超过2小时虽然白领的工作是以坐姿为主，但是，并不是不可以控制的，而是因为白领们没有意识到对健康的危害，因而容易忽略自我的调节，只要
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...一般而言，立秋过后，气温就逐渐由升温转成降温，气温虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力，根据中医“秋冬养阴”的原则，也应“天人相应”的道理，秋冬气候怡人，人的胃口也比春夏要好，消化功能最好，故此时进补十分...
栏目:秋季养生 作者:佚名