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本文关键词:冬 腊肉炒饭用到的食材 腊肉 : 半杯 鸡蛋 : 1个 葱 : 1根 米饭 : 300g 盐 : 少许鸡精 : 少许 白胡椒 : 少许 油 : 适量 腊肉炒饭的功效与作用 腊肉性味咸甘平，具有开胃祛寒、消食等功效。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,冬 荸荠丸子用到的食材 荸齐 :肉馅 : 鸡蛋 : 水 :淀粉 :葱末 :姜末 :蒜末 :料酒 : 盐 :鸡精 : 荸荠丸子的功效与作用 消渴、痹热，温中益气。 荸荠丸子做法 将荸齐去皮洗净剁成末，与葱末、姜末、蒜末
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 红烧丸子用到的食材 猪肉 : 350克小白菜心 : 150克 黄花 : 5克 葱 : 50克 姜 : 15克 鸡蛋 : 1个 盐 : 2克胡椒面 : 2克水淀粉 : 125克酱油 : 15克料酒 :
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:失眠 菊花肉片用到的食材 枸杞子 : 10g菊花瓣 : 100g（鲜）猪瘦肉 : 600g 鸡蛋 : 3个鸡汤 : 150ml 食盐 : 3g 白砂糖 : 3g绍酒 : 20g胡椒粉 : 2g 麻油 : 3g 葱
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:清肠排毒类 丝瓜蛋汤用到的食材 丝瓜 : 200g 鸡蛋 : 1个鸡汤 : 400g 花生油 : 10g 麻油 : 适量精盐 : 适量料酒 : 适量味精 : 适量 丝瓜蛋汤的功效与作用 活血解毒，祛风化痰，利尿消肿，适
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春季养生方 豆腐蛋羹用到的食材 嫩豆腐 : 100g 鸡蛋 : 1个虾皮 : 6g虾皮末 : 适量黄酒 : 适量 麻油 : 适量 葱花 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 豆腐蛋羹的功效与作用 益气养血。适用于气血不足
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...菜很好吃，一般的人会喜欢用韭菜包饺子或者是用韭菜炒鸡蛋，其实韭菜子也是有很高的营养价值的，韭菜子可以作为中药治病，那韭菜子有哪些食用方法？韭菜子的功效与作用有哪些？韭菜子的营养价值和其他食物一
栏目:健康生活 作者:佚名
...红柿有很大的营养价值。我们在最常见的菜系有西红柿炒鸡蛋，还有用西红柿打汤，既然很多人爱吃西红柿，那西红
栏目:健康生活 作者:佚名
...子原材料一小包粉丝泡发，姜蒜葱切碎。还有肉末，我用鸡蛋清拌了一下，不然炒不散，茄子切条状，不要太 细，大一点没关系。油淋茄子做法开始做了，在锅里把油烧红，切忌，放油的时候不要气，这个菜太吃油了，然后放...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...切成4厘米长、1厘米宽的条，加少许盐，略腌，沾面粉。鸡蛋打入碗内，加面粉，搅成全蛋糊。葱姜蒜切片，胡萝卜切丝，香菜切段。勺内放油，烧六七成热，把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里，炸成金黄色，倒出沥油后装盘。勺内...
栏目:健康生活 作者:中医世家