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...每667米2施圈肥1500千克左右，然后把地面耙细耙平，作畦准备播种。
栏目:中药常识 作者:小七
...担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞，并涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工作，内在调养同样重要。下面，总结出“10种防晒护肤食物”。枸杞多项动物实验发现，枸杞有助于阻止紫外...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...的最快方法学生瘦腿之饮食篇学生们每个星期都会为自己准备一些水果，如果想拥有一双纤细的美腿，就要注意选择一些瘦腿水果。1。香蕉香蕉的卡路里比较高，因此可以当正餐吃。香蕉含有丰富的钾质，能有效消除腿部水肿...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...注重养生的老广们，早就将冬令进补提上了日程，为自己准备进补冬令膏方了。膏方作为古老配方，通过中医传承下来。明清时代，膏方的制作方法演化为煎汁、浓缩、加糖蜜或胶类收膏，这时期膏方
栏目:季节养生 作者:祝由网
...准妈妈从备孕期就开始注意饮食、适量运动，做一系列的准备。但是在生产完之后，妈妈们还要面对身材走样、伤口愈合等许多问题。要想产后恢复的更快更好，一定要多多了解产后护理保健知识。产后恢复的四个要点是什么呢...
栏目:女性 作者:健康管理师
夫妇准备要小孩的前1～2个月，就应多增加营养。每天吃点海产品，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。但是精氨酸人体不能自身合成，必须从...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...和高糖的食物，如蛋糕和饼干等。英国食品标准局建议，准备怀孕时的膳食要多样化，包括：• 水果和蔬菜，可以是新鲜的、冷冻的、罐装的、干的，或一杯果汁等等。一天要至少吃5份
栏目:人群养生 作者:祝由网
...能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。看看下面这些为你准备的具体指导。你丈夫也能从中得到很多营养贴士，从而成为一个健康的未准爸爸。达到理想体重你尝
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...在修养自己的身体器官，也是为了第二天的工作和学习做准备工作，所以说睡觉睡得好能够让身体更加健康，可以延年益寿，但是如果睡觉的方法不对的话，轻者伤身，重者可能会没命。接下来就让我来给大家说明一下睡觉的禁...
栏目:健康生活 作者:佚名
...在家庭聚餐时，看到桌上摆着新鲜的桃子，眼睛一亮，正准备伸手去拿，却被旁边的长辈阻止了。长辈说：“小芳啊，怀孕可不能吃桃子，会流产的。”这话一出，小芳顿时愣住了
栏目:女性 作者:佚名