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点击上方文字 ~霜降，是二十四节气中第十八个节气，秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝。俗话讲“霜降杀百草”，霜降过后，植物渐渐失去生机，大地一片萧索...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
身体补血很重要五种食物助健康秋季一般气候较为干燥早晚温差较大，身体的肝脏功能需要保护。秋季也是补血最好的季节，因为这个时期人们的抵抗力相对较弱，稍不注意就会引发疾病，大家平时应多吃滋阴润燥、补脾健胃的...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
缓解嘴角干裂的食疗方法大家都感觉到了秋季的凉爽了，不会像夏季那么烦躁，气温高，反而会有种秋高气爽的感觉。但是秋季的空气比较干燥，很容易出现上火，或者是皮肤出现干燥等问题，所以说补水很重要。嘴角干裂是一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
本文关键词:秋季 杏苏茶组成 苏叶 : 3克 荆芥 : 2克 豆豉 : 5克 杏仁 : 6克紫苑 : 3克 生姜 : 2片 大枣 : 3枚 杏苏茶的功效与作用 专门治疗秋季凉燥咳嗽。 杏苏茶制法 将上述所有材料放入锅中，加适量
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...后就是鸭子最肥壮的季节，最适合此时食用。我国历来有秋季食鸭之习俗，既能补充夏季过度消耗的营养，又可祛除燥热给人体带来的不适,尤其当年新鸭养到秋季，肉质壮嫩肥美。元朝御医忽思慧在《
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
猕猴桃适合多种的人群食用，进入秋季以后是吃猕猴桃的最好的季节，秋季干燥，而且容易出现一些疾病，多补充维生素C比较多的食物，可以有抗过敏，增强体质的作用。老年人吃猕猴桃的好处你知道有什么嘛，下面的这些保...
栏目:老人 作者:夕阳红
...了，因为只要身体健康了，才能做更多的有意义的事情。秋季时一年四季中最适合养生的季节，因此很多人都喜欢在这期间大补特补，为下一个季节打下良好的基础，不过秋季养生也是
栏目:秋季养生 作者:四季调养
红茶适合什么季节喝红茶适合秋季与冬季饮用，红茶为全发酵茶，茶性温和，红叶红汤，秋季与冬季天气干燥，气温较低，饮用红茶可以增加身体温度，缓解干燥，补充水分的作用；其次秋冬季节饮用红茶亦可起到提神醒脑，生...
栏目:禁忌 作者:品茶
注意这4个小细节可预防秋咳秋季干燥，肺部不耐寒热，最是容易受外界的燥邪侵袭，引起肺部的不适。特别是抵抗力弱的小孩子，更容易流清涕、打喷嚏。因而一到秋季，患支气管炎、上呼吸道感染、过敏性咳嗽的宝宝就多了...
栏目:健康生活 作者:佚名
今年的10月23日是霜降节气，霜降是秋季到冬季的过渡节气，也是秋季的最后一个节气。古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”这时候，晚上地面的散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面...
栏目:季节养生 作者:佚名