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男性肾好身体健康,吃这些食物有效补肾对于男性朋友们来说，在生活中最关注的就是自己肾脏的健康了吧，如果男性朋友们的肾脏能够健康，那么就可以让男性朋友们的身体也健康哦，不过我们在这时候就要注意了，一定要选...
栏目:男性 作者:小爱
...多做这7步保健操1、九十度——腰部腿部运动功能：增加身体柔软度、腹部的收缩以及筋骨的伸展。2、耸耸肩，缩缩头——肩部运动功能：消除肩部酸痛。3、右手拉左腳——手脚运动功能：加强心肺功能以及身体柔软度。4、上...
栏目:健康生活 作者:佚名
在生活中，家常菜我们都讲究一个荤素搭配，营养均衡，而较为高档的餐馆除了这些以外还会考究一个摆盘，配色。因为讲究美观。不过我们日常的饮食还真有“色彩搭配更健康”这一说。《黄帝内经》中根据五行学，在人体以...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
南齐周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说。随着温度的升高，各种蔬菜质量有所上升。叶类菜质量近日上升...
栏目:春季食疗 作者:祝由网
清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月3日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。清明节古时也叫三月节，距今已...
栏目:节气养生 作者:佚名
（1）气虚体质特点形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食少腹胀、大便溏泄；或脱肛...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
本文导读：臭豆腐是一种比较受欢迎的食物，闻起来虽然臭，但是吃起来却很香，但是你知道臭豆腐的危害吗？1、化学的手法导致致癌如用硫酸亚铁可产生黑色，再加上其他的臭味物质，即可成为臭豆腐。这是相当危险的，过...
栏目:健康生活 作者:佚名
樱桃是每年5月份左右成熟的一种水果，樱桃的营养价值非常高，其中富含丰富的胡萝卜素、维生素C和铁、钙等，樱桃吃起来甜中带酸，可以滋养肝肾。那么樱桃怎么吃营养价值最高?樱桃的食用价值有哪些呢?我们从下面的介绍...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
随着社会的不断的发展，我们每个人的生活和工作的也来也是越来越大了，许多人在生活中都是非常的忙碌的了，一到晚上也就累的不行了，所以就需要休息了，也就造成了很多人长期的禁欲的状况了，那么禁欲对于我们人体的...
栏目:健康综合 作者:网友上传
很多人会出现上火的情况，比如说会出现尿液发黄的问题，是因为喝水少或者是上火泌尿系统感染等等的情况导致的尿液发黄的问题。如果是长时间的这样的情况要引起重视，下面介绍尿液发黄带红色的一些小常识，如果有这样...
栏目:健康综合 作者:祝由网