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...夏天气中的阳气越来越重，阴气越来越少，对于人体各项器官而言，肝气降低，心气会随之增加。所以，此时人们通常会出现烦躁、郁闷、气滞不通等现象，进而影响身体健康。那么，夏季健康养生知识有哪些？接下来，我们就...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
皮肤是第二性征的表现，也是雌激素的重要靶器官之一。随着年龄的增长，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，妇女皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位...
栏目:老人 作者:佚名
...过运动或健身来锻炼身体，但有时候预防疾病、保护体内器官的健康还是要通过饮食来调理才行。今天小编列出5种男性日常养生该吃的食物，女性朋友要有意识的给伴侣准备哦。1、吃猪肉时搭配豆类男人往往偏爱动物性脂肪，...
栏目:男性 作者:佚名
肾是人体的重要器官，中医表示：肾为先天之本，这主要是强调肾在人体生长发育以及生殖功能中的重要作用，而俗话又有：肾亏百病生，由此可见肾对人身体健康的作用，肾亏则百病缠身，而肾强则体键，肾的好坏决定着身体...
栏目:男性 作者:祝由网
大家知道，人在睡眠时身体各器官都处于放松状态，全身肌肉也不例外，如果车子一路行驶缓慢、平稳还好，但总免不了会遇到一些或大或小的状况，需要紧急刹车或加速前进，与处于清醒状态时相比，人在睡觉时身体保护机...
栏目:上班人群 作者:祝由网
脾胃是重要的消化器官，同时也是生成气血的主要部位，如果脾胃出现了问题不断消化，吸收能力会有所下降，而且还会出现气血不足的情况，久之而久之则会对身体健康造成严重的影响，因此掌握养护脾胃的方法非常重要。如...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...及照顾家中老人，严重透支体力和精力，再加上身体各个器官逐渐衰退，若没有做好养生保健工作可能会使得
栏目:健康生活 作者:佚名
...味和刺激性可能会对怀孕妇女产生影响。在孕早期，胚胎器官发育较为关键，因此孕妇应当适量食用，避免对胚胎产生不利影响。辣椒和麻椒是麻辣烫的主
栏目:女性 作者:祝由网
...吸暂停引起低氧和高碳酸血症，可导致心肺脑等重要生命器官的并发症。3、多项研究证明，“恶性打鼾”的患者中，高血压的患病率高达48
栏目:健康生活 作者:健康管理师
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，男人血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液循环不畅，从而影响健康。那么血液血液循环不畅怎么办呢？其实我们可...
栏目:健康生活 作者:祝由网