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现在的女生，特别在意自己的体重，总是希望自己瘦些，再瘦些。这与当今的审美观有很大的关系，但是要知道，瘦弱，并不一定就是美，美要美的健康、美的有活力，而不是病态美。因此不要盲目的减肥。女生是否需要减肥，...
栏目:女性 作者:祝由网
孕期妈妈须知：关于保胎怀孕是一个漫长的过程，怀孕期间有可能会发生孕妇出血的症状，这些症状的出血可能会让孕妇感到恐慌，认为出血就意味着胎儿有异常情况，需要保胎，那么到底是不是这样呢？早孕期出血 50%不影响...
栏目:女性 作者:祝由网
1、紫菜紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。河鳗富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核...
栏目:女性 作者:祝由网
血气不足是中医的一种说法，也称为气血不足，女人血气不足的危害有很多，那么血气不足怎么办？血气不足吃什么调理？女人气血不足怎么看？眼睛：看眼白的颜色，如果颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。...
栏目:女性 作者:祝由网
洗：早起，冷水洗脸；晚上睡觉前，用热水洗脚，每天各一次。 漱：每天早晚各用淡盐水漱口一次，以杀死口腔里的病菌。 跑：每天早晨慢跑10分钟，以微见汗为好。 搓：两手置于胸前，对掌相搓20~30次，以掌心发热为度。 拍...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
拒绝秋乏 告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
大家都知道早睡早起对身体有好处，但是冬天也要早起吗？冬季早起还是有许多地方需要注意的，尤其是对老年人来说，那么老年人冬天早起有什么禁忌呢？1、忌醒后立即起床老年人早上苏醒时，不要猛的起身。因为人在睡眠...
栏目:老人 作者:祝由网
所谓钥匙常用不长锈，脑子常用不进水。大脑处于被动状态时，是有萎缩倾向的。因此，在保持健康生活习惯的同时，坚持大脑训练，无疑是预防痴呆的灵丹妙药。专家推荐6项常规大脑锻炼，大家行动起来吧！老年痴呆症前兆1...
栏目:老人 作者:祝由网
随着老人年龄的增加，老人的各种身体功能都在下降，老人很容易也会出现骨质疏松的现象，再加上现在南方普遍是雨季，路面湿滑，老人走路很容易出现意外跌倒的现象。要防止老人的意外跌倒，家人需要注意照顾好老人。但...
栏目:老人 作者:祝由网
男子自古以来就是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系的，其实，男性也有许多心理上的恐惧与担心。归纳起来，男性生活恐惧主要有5种： 一、由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大再加上“挣钱养家”的传统观念影响...
栏目:老人 作者:祝由网