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5651. 做对四件事告别水桶腰 [5%]

...制饮食是解决这个尴尬问题的最好办法。尽可能少吃脂肪含量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋和薯条薯片等，别太纵容自己的嘴巴和肠胃，祸从口出在这里也同样适用。控制饮食过于严格会影响健康，造成体内

栏目:健康生活 作者:健康管理师

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栏目:健康生活 作者:妙手生春

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栏目:健康生活 作者:妙手生春