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...季很好的养生食材，中医认为，山药味甘，性平，山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充满活力，显得年轻，使人胃口好等，获得健身强体，延缓衰老的效果，是物美价廉的食物。那山...
栏目:健康生活 作者:佚名
...可明显增加脾脏重量，体重亦比对照组明显增加，能明显促进单核巨噬细胞系统对血中胶体碳的廓清速率，提高单核细胞的吞噬功能，
栏目:茶常识 作者:小小茶农
早春，易外感风邪温邪，花茶可以驱散体内的寒邪之气，促进人体阳气生发,晚春，饮食上以选择凉而清淡的为宜,此时，适宜饮绿茶，绿茶具有清热、强心、止渴的功效。早春，天气因冷暖空气往返交汇，雨水较多，时阴时晴，...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等功效。在苦瓜中含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，长期饮用能够延年益寿，增强身体的抵抗力。目前在市场上买到的苦瓜，一般食用方法大多是...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...内水分流失严重，所以要及时补充水分，多喝水不仅可以促进新陈代谢，还可以加快身体排毒，有利于减肥。但是喝茶也有讲究，不同的茶有不同的功效，下面我们一起来看看吧。女人喝什么茶减肥效果好？这4种
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...说。据了解，此次活动旨在进一步加强两地茶文化交流，促进两地经济发展，推动安化黑茶产业转型升级刘勇介绍，安化黑茶是中国六大名茶之一，也是世界十大名茶之一。近年来，安化积极打造“中国黑茶之乡”品
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...减肥功效与作用：苦荞茶是一种粗粮，富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，加速脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。同时，苦荞茶中含有丰富的黄酮类物质，这种物物质能够有效的抑制体内胆固醇的合成，从而降低血脂含量，预防心...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...很多好处，建议多食用。 韭菜豆渣饼，富含膳食纤维，促进排便 豆
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...性吃了主要是调整内分泌，平衡自身荷尔蒙，延缓衰老，促进新陈代谢，增强机体免疫能力，更是改善和提高睡眠质量。玛卡的功效与作用1、改善睡眠因为睡眠不好，所以选择了玛卡一试，确实有点作用啊。不管是课程压力还...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，这是因为女性体内雌激素水平较高，在一定程度上可以促进尿酸的排泄。因此，
栏目:健康生活 作者:佚名