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1）先进行力量训练，可以消耗掉大部分的糖原储备，当您开始有氧运动时，脂肪很快就可以动员起来，燃烧脂肪的效率提高了。2）力量训练由于是糖酵解供能，产生很多乳酸，乳酸的堆积不仅影响了运动能力还延缓了运动后机...
栏目:运动健身 作者:佚名
...先天性心脏病的类型及症状出现的早晚而决定手术年龄。大部分先天性心脏病患儿应在5-12岁进行手术治疗，如果能在学龄前施实手术，将不会影响患儿上学，并能减轻社会及家庭的负担。如果病情需要，如
栏目:健康生活 作者:佚名
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
宝宝腹泻脱水是大部分新手父母都会遭遇到的一个难题，由于先前没有带孩子的经验，宝宝腹泻脱水后很多家长都为此焦虑不已。腹泻脱水虽不是什么特别严重的疾病，但也会对宝宝的身体造成一定的影响，因此家长们应该多加...
栏目:健康生活 作者:佚名
...人出于某种原因向我们借钱。当我们把钱借给他们之后，大部分人都会信守诺言，按时还款。而有小部分人却赖着不还，拒绝履行“欠债还钱
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...皮肤的问题吗？头发出油是不是说明身体有什么问题呢？大部分头发出油是什么原因？大家可以发现，头发出油的人皮肤也常常
栏目:健康综合 作者:佚名
进入白露节气之后，我国大部分地区的天气开始真正转凉，昼夜温差可达10℃左右。 俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”白露乍寒还暖，人体机体调节机能很难适应忽凉忽热的变化，是病毒性感冒最易流行的季节，若想安度...
栏目:季节养生 作者:佚名
想请假？澳大利亚一网站专卖“假病假条”如果请病假，大部分公司都要求员工交上来一张医院假条。“这是明显在教唆欺骗，这件事警方应当引起重视”，澳大利亚医学会医生兼律师wayne herdy表示。英国人甚至也可以买这些假...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
金牛男怎么追：1、不要给他太大压力：大部分的金牛座男生想要的只是平平淡淡的生活，跟自己喜欢的人有一个温馨的家庭，而且他们抗压能力是比较差的，所以最好是不要给他太大的压力。2、找共同语言：如果想要追求金牛...
栏目:金牛座 作者:每日星座说
石榴在秋天最常见，石榴吃起来酸甜可口，大部分人都比较喜欢吃，石榴含有氨基酸、矿物质、钙、磷等微量元素，营养非常好，孕妇吃石榴不但有利于自身的皮肤美容，而且对胎儿发育也有很多好处，那么孕妇吃石榴具体有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名